把一个特殊的场合和一种特殊的香味联系起来

在我结婚之前，我在一个婚礼留言板上读到了一些建议：买一种新的香水，在结婚那天第一次使用。以后每次使用它，气味都会把你带回到重要的日子。...

在我结婚之前，我在一个婚礼留言板上读到了一些建议：买一种新的香水，在结婚那天第一次使用。以后每次使用它，气味都会把你带回到重要的日子。

这个建议对我来说很有意义，因为气味是一种强烈的记忆触发因素。一种香皂的气味可能会让你想起祖母的房子，或者干秋叶的气味会让你觉得自己又回到7岁了，在童年家后院的一堆堆堆里跑来跑去。

根据《今日心理学》的说法，这是如何运作的：

传入的气味首先由嗅球处理，嗅球从鼻子内部开始，沿着大脑底部流动。嗅球与两个与情绪和记忆密切相关的大脑区域有直接联系：杏仁核和海马。有趣的是，视觉、听觉（声音）和触觉（触觉）信息不会通过这些大脑区域。这也许就是为什么嗅觉比其他任何感官更能成功地触**感和记忆。

不幸的是，反之亦然；气味也会引发不好的记忆。一种花香可能会让你回到痛苦的葬礼，或者一种空气清新剂可能会让你想起一场严重的车祸。你没什么办法可以避免这种情况，但我们可以积极尝试将新的气味与我们知道将成为终生最爱的记忆联系起来，比如你女儿的毕业日或你第一次去意大利。

我接受了建议；我在婚礼前几天买了一瓶新香水。我在婚礼那天和整个下周蜜月期间都戴着它。我们回家后，我把它放了好几个月。下一次我穿着它，直到今天，10年后的每一次我闻到它的味道，我都站在我们卡博度假村的阳台上，凝视着外面的游泳池、棕榈树和海滩，一直到大海。

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