当母亲节对你来说很糟糕的时候，如何处理母亲节
本周早些时候，你们中那些在母亲节过得很艰难的人分享了让这一天不那么痛苦的策略。这是你告诉我们的。
避免社交媒体
对于任何在母亲节受苦受难的人来说，Facebook和Instagram都是一片雷区：母亲节早午餐上一张又一张笑脸的照片，以及关注与孩子关系良好的母亲的帖子。读者greenamerican建议：
事实上，离线一两天，你不会错过任何重要的事情。如果您有针对社交媒体的推送通知，请确保将其关闭，这样您就不会试图登录。
还记得你的爱人吗
如果你的母亲、孩子或伴侣去世了，母亲节可能会很痛苦。
如果你失去了你的母亲，你也许会在母亲节抽出时间来纪念她以及她对你意味着的一切。Splegmfatale提供：
你不必刻一张长凳来纪念你妈妈。拜访她埋葬的地方，听她最喜欢的音乐，和家人交流故事，或者只是花点时间停下来想一想她，这些都可以帮助你度过一天。
如果你失去了一个孩子，读者AVDawn有一个建议：
如果你失去了一个做母亲的伴侣，你可以考虑周日和孩子们一起庆祝。根据孩子的年龄，你可以让你的孩子帮助你决定如何度过这一天。
庆祝你生命中的另一位母亲
母亲并不总是我们的亲生母亲：我们很多人的生活中都有其他人，比如总是接电话的阿姨，指导我们选择职业的导师，或者一个时刻关注我们的邻居。关注你生活中的母亲形象，承认他们为你所做的一切。Nopenpoejustnope说：
如果你知道你会和你伴侣的妈妈一起度假，但你不把她看作是一个母亲的形象，赫斯特莫菲有一个小技巧可以帮助你重新安排一天，度过这一天：
如果你没有一个值得庆祝的母亲形象，你可以把你对母亲的定义扩展到**身上。你可以在妇女庇护所或其他组织做志愿者，也可以给生活中重要的**发短信。
练习自理
自理在任何时候都是重要的，但如果这一天对你来说是艰难的，它是必不可少的。计划一天你最喜欢的活动，比如马拉松式的你最喜欢的电影和你最喜欢的零食。或者让自己去尝试一些新的东西，比如上艺术课或者徒步旅行。目标是用你喜欢的东西分散你的注意力。读者拉尔斯瓦尔加斯需要2000万美元，小睡一下建议另一种方法：像其他任何一天一样对待它，继续你的周末常规。
不管你是否决定做一些特别的事情，你仍然可以专注于生活中的美好事物，正如你的建议：
不管你妈妈去世了，你和你妈妈的关系不好，或者你不能成为一个想成为的人，知道你并不孤单，有一些方法来处理假期，希望能有所帮助。
- 发表于 2021-05-16 01:20
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- 分类：互联网
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