通过这一分钟的测试，找出你是多么容易分心
我们的时代充满了喧嚣和分心。你处理得怎么样？这个心理学练习测试你过滤分心和专注于手头任务的能力。
这是一个来自纽约杂志的简短游戏，基于心理学家使用的经典测试：
科学家们用来研究个体选择性注意的一个经典测试——换句话说，就是排除不相关信息并全神贯注于手头任务的能力——被称为Stroop颜色和单词测试，其功效已经在数百项科学研究中得到了复制。你自己试试下面的版本吧，它本身就是基于波士顿大学心理学家约书亚·哈特肖恩设计的一款游戏。
在游戏中，如果单词是白色的，那么你必须点击左箭头，如果它是橙色的，不管这个词说什么，你都必须点击右箭头。一、 e.忽略这个单词“橙色”或“白色”的事实，并根据文本颜色选择正确的箭头。
你的正确猜测和回答所需的时间都会被跟踪，然后你会得到一个简短的结果摘要。
如果你发现自己很容易分心，你可以试着冥想来提高你的注意力，或者看光明的一面：那些容易分心的人也往往比那些更专注的人更有创造力。
你有多容易分心？在这里，用这个游戏分散你的注意力，看看《纽约杂志》
- 发表于 2021-05-17 16:26
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- 分类：互联网
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