把你的梦想写成故事来记住
如果你想记住你的梦想，写一本梦想日记是最好的选择。然而，如果你在写的时候无法描述你的梦，试着用现在时态写，就像这是一个正在发生在你身上的故事。
当我抱怨自己记不起梦的时候，一位治疗师朋友建议我这样做。她指出，用现在时态写作可以帮助你更好地唤起记忆，重温梦境。我试了几个晚上，效果出奇的好。当然，醒来后尽快写作也有帮助。
如果你记下了你的梦想，下次写作的时候试试。
朗达·詹金斯摄。
- 发表于 2021-05-18 02:11
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