进门时要换衣服以对抗过敏
对于我们这些患有季节性过敏的人来说，春夏可能是痛苦的。对你的日常生活进行一些调整可以防止户外活动侵入你的家。
公寓疗法给了我们一些很好的主意，但有一个给我们留下了最深刻的印象：一进屋就换衣服和鞋子。把衣服放在门口可以防止过敏原转移到其他房间。不要把这些衣服带进卧室，放进篮子里，否则会把过敏原带进卧室，达不到目的。作为一个慢性过敏症患者，我也因为同样的原因在晚上进入卧室前洗澡。淋浴能洗掉头发上的**物，所以我不太可能把它们转移到床上。
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5个日常习惯，帮助你在家里度过过敏季节|公寓治疗
照片由findingtheobvious拍摄。
- 发表于 2021-05-21 08:20
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