進門時要換衣服以對抗過敏
對於我們這些患有季節性過敏的人來說，春夏可能是痛苦的。對你的日常生活進行一些調整可以防止戶外活動侵入你的家。
公寓療法給了我們一些很好的主意，但有一個給我們留下了最深刻的印象：一進屋就換衣服和鞋子。把衣服放在門口可以防止過敏原轉移到其他房間。不要把這些衣服帶進臥室，放進籃子裡，否則會把過敏原帶進臥室，達不到目的。作為一個慢性過敏症患者，我也因為同樣的原因在晚上進入臥室前洗澡。淋浴能洗掉頭髮上的**物，所以我不太可能把它們轉移到床上。
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5個日常習慣，幫助你在家裡度過過敏季節|公寓治療
照片由findingtheobvious拍攝。
- 發表於 2021-05-21 08:20
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