我们之前提到过,您希望在上午8:00或下午1:00预约医生以跳过等待,但事实证明,您也有几次确实希望避免。博士发现佐克多克挖掘了一些有趣的数据,证明了最好和最坏的时候。
以下是所有故障的原因:
这符合我们最初的发现,但增加了很多重要的细节。虽然8:00 AM和1:00 PM可能是很好的预约时间,但很快预订可能会导致大量等待。另外,正如我们上次讨论这个话题时提到的,一些医生喜欢在给定的时间段内预约多个病人。因此,如果可以的话,早点来。这不仅会给你时间填写任何必要的表格,而且你会在其他人之前被看到。你不可能总是战胜医生的等待,但只要方法得当,你就可以把它降到最低。
泰勒奥尔森(Shutterstock)摄。
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方法1方法1/3:手动检查血压 1避免暂时升高血压。当你检查血压时,有很多因素会导致你的血压暂时升高。压力、吸烟和咖啡因会让你的血压在阅读前升高。在你计划检查血压之前,最好避免这些事情至少20分钟。其他因素也...