当你有一个重要的选择要做时，很容易陷入两种选择。德里克·西弗斯解释说，花几分钟列出你所有的选择（甚至是不切实际的选择）可以减少压力并导致更好的决策。

最近我帮了很多朋友做决定。我发现的共同点是他们认为只有两种选择。这不是一个决定。这是自创的困境！解决的办法是认识到总有两个以上的选择！

支持：当有人说他们只有一个选择时，他们实际上是在说，“我别无选择”，你知道这是错误的(至少，加上“什么都不做”和“发疯”作为选项。）

当他们说他们只有两种选择时，要当心。这意味着他们被卡住了。一旦人们有了两种选择，他们就会开始比较这两种选择的利弊，而忘记考虑更多的选择。

但还记得我们小时候做的那些愚蠢的创造性头脑风暴练习吗？作为成年人，人们让“现实世界”把他们弄得筋疲力尽，他们忘记了那些课程不仅仅是给孩子们的。

举个例子，一个朋友正试图决定是继续做他薪水丰厚的无聊工作，还是辞职开自己的公司。我建议了一些其他的选择：

1. 全权委托你的新公司。只是资助和引导它。**一个理解你愿景的经理，每天只花一个小时来监督它。
2. 把你的新公司理念带给你的老板，并把它作为他们公司的一个部门提出，这样你就可以继续拿薪水了。
3. 提前两个小时上班，但头两个小时只是用来建立你的新公司。利用午休时间和休息时间。这样做直到新公司的收入达到你工资的50%，然后辞职。
4. 租一年的房子，做一个看房人，把生活费降到几乎一无所有，休一年的假，尽可能多地阅读和学习这个你想进入的新行业，这样一年回来你就能更有信心地攻克它。
5. 决定这项新业务是一种爱好，而不是一项业务。但是无论如何，你讨厌你现有的工作，所以找一份新的工作，让你能够灵活地把每天或每周的大部分时间花在这个让你快乐的新爱好上。
6. 去为你新公司的领导工作吧。了解更多关于这个行业的知识，这样当你准备成立新公司的时候，你就拥有了充分的战略优势和人脉。
7. 做有史以来最差的员工，每天出现在枯燥的工作中，却拒绝做任何工作。假装一直很忙，但实际上只是在自己的公司工作，靠自己的钱。利用每一个病假日和假期，直到被责骂。直到被解雇。
8. 两个都不要，搬到新西兰南岛做徒步旅行路线的导游。

有些人故意装傻，但却让他说：“你让我意识到在做决定之前我需要休假。因为新来的经理在工作，我感到压力很大，我想尽快离开，但我想我需要面对这位经理，谈谈我们沟通不畅的问题。并不是新业务给了我如此多的灵感，而是我需要改变我目前的状况。”

对那些还没来找我做决定的朋友们说：伟大的洞察力来自于对许多选择敞开心扉。集思广益，从混血儿到可笑的人。

这需要不到一个小时的时间，但总是帮助我的朋友们减轻压力，清晰地思考，并诚实地对一个过去觉得进退两难的决定感到兴奋。

总有两个以上的选择|德里克·西弗斯

德里克·西沃斯是一位企业家、程序员、音乐家和CD宝贝的创造者。他最新的书是你想要的任何东西。在这里读他的博客。