看看你自己的生活：现在有多少事情压在你的心头？你的工作，你的健康，你的财务，你的人际关系。。。很多事情都会拖累你。

当然，压力是一种邪恶的情绪。过度的担忧会导致恶性循环。有时，人们需要专业的帮助才能康复。理想情况下，你不想让自己走到那一步。最好把与压力有关的问题消灭在萌芽状态。

在这篇文章中，我们将介绍8种**减压科技玩具。如果你买了两个，你会发现你的压力消失了。

1marpac dohm ds全天然白噪声发声器

你在嘈杂的环境中生活或工作吗？如果是这样的话，你可能会发现昼夜不停的骚动让你感到压力。

当然，你可以搬家或申请一份新工作，但对于一个不太激烈的解决方案，你应该尝试使用白噪声机器。白噪声已经被科学证明可以掩盖不需要的声音，只要它的音量保持一致。

Marpac Dohm DS型号有一个双速电机和一个不对称风扇。它发出空气流动的声音。你也可以调整它的音调和音量。

2缪斯：大脑感应头带

另一个被证实的减压方法是冥想。它可以帮助治愈焦虑，控制愤怒，让你专注于你的目标，放松你的身体，甚至改善你的全面健康。

不幸的是，冥想不是一个容易养成的爱好。如果你以前没有这方面的经验，你可能需要一位专家来帮助你走上正确的道路。

这就是缪斯头带可以帮助的地方。它读取你的脑电波来确定你的大脑是活跃的还是平静的，然后通过听筒播放适当的声音。该设备还可以通过附带的应用程序记录您的所有会话。

三。应力温度计

测量你身体发出的脑电波和其他基于压力的信号的过程称为生物反馈。这项技术无疑有效，但也很昂贵。一个单独的生物反馈装置通常要花费250美元以上。

对于一个更便宜的解决方案，你可以尝试使用压力温度计。你不会在许多**玩具清单上看到压力温度计，但请听我们说。

想法很简单。当你的手冷的时候，你的压力更大。当他们暖和的时候，你的压力就小了。温度计每两秒钟测量一次你手指的温度，从而教你如何控制你的思想来减少压力。

4佛像板

佛像板可以让你用水“画”。当你在画布上创作了几分钟后，它就消失了。考虑到绘画是一种清除思想和缓解压力的可靠方法，这些小玩意肯定是赢家。

使用该板很容易。将设备用水填满，然后将所供应的竹刷蘸入液体中开始涂漆。水的使用给你创造了东方的感觉。

我们选择的董事会在亚马逊上有一些最好的评论。画布尺寸为12 x 9.5英寸。

5阳光特大号加热垫

压力不仅仅是精神上的。你的肌肉和肌腱也会变得紧张，要么是因为你过度劳累了它们，要么是因为你紧张的大脑下意识地让它们感到昏昏欲睡。

阳光加热垫是一种可能的解决方案。它可以帮助你摆脱肌肉痉挛和结。

该12x24英寸垫有三个热量设置和一个滑动温度调节器。此外，垫子的盖子可以机洗。

然而，加热垫最好的特点可能是海绵**。它能让你给身体加热。湿热比干热能更快地缓解疼痛。

6purespa u**个人芳香扩散器

精油在过去几年里变得越来越流行。正确的混合油可以帮助减轻过敏，提高注意力，帮助睡眠，减轻压力，等等。

通常，油被放置在一个大的扩散器中并蒸发到空气中。然而，大型扩散器是笨重的-你不会想把它拖到你的办公室和每天回来。

PureSpa USB个人香气扩散器使用与大型扩散器相同的原理。不同的是，它**到您的电脑的USB端口的电源。此型号包括三个加注垫。

7迷你桌面游戏机

与我们在此列表中讨论的其他一些方法不同，游戏可能不是一个科学证明的压力消除器。如果有的话，玩最新的AAA头衔会增加你的压力。

但是一个更随意的桌面街机游戏呢？至少，它能帮助你在几分钟内忘掉困扰你的事情。

18.99美元的车型thehut.com网站附带240款经典16位游戏。你会发现所有常见的街机类型，包括体育，拼图和幻想。屏幕为2.5英寸，并配有八向操纵杆。这是一个很酷的**玩具，将是伟大的任何球迷的老式电子游戏。

8赛德斯总理坐立不安纺纱机

我们不能发表一篇关于高科技减压玩具的文章而不提到烦躁的纺纱机。2017年必备小饰品的受欢迎程度在2018年没有放缓的迹象。

可以预见的是，科技界的书呆子们已经得到了这些无害的塑料碎片，并对它们进行了改造。例如，SADES Prime Fidget旋转器现在配备了蓝牙扬声器。

这意味着你可以一边听你最喜欢的舒缓的歌曲，一边给你的手做一些事情。旋转器甚至亮了。**坐立不安的玩具就在这里，它们就在这里。

你用哪种**减压玩具？

无论你是想找些有趣的东西来让你的大脑保持忙碌，还是想得到一个以科学为后盾的减压小工具，我们相信你会在这个列表中找到一些东西。

当你想消除压力时，你用什么玩具？一如既往，您可以在下面的评论部分留下您的所有提示和建议。

图片来源：亚历克斯纳扎鲁克/摄

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