什么是骨折(fracture)？

骨折是对骨骼各轴完整性的侵犯。

骨折是：

• 闭合-没有开放性伤口；
• 开放性-皮肤完整性破裂，显示突出的骨碎片。

骨折可以影响全身的一个或多个骨骼–面部、颅骨、上肢骨骼、下肢骨骼、脊柱、肋骨和骨盆骨骼。

骨折是创伤中最常见的受力机械因素影响的结果。在某些情况下，由于骨强度降低或骨成分受损，轻微创伤后也可能发生骨折。

骨折的症状是疼痛和肿胀，受损关节的功能受损和变形。最常见的症状是疼痛。它非常强大，除非采取行动，否则不会减弱。

当骨头断裂时，受影响区域的形状和解剖结构会发生变化。这是非常痛苦的，甚至不可能在该地区进行满负荷运转。所有这些症状也可以在类似的问题，如扭伤，所以有必要访问专家，以确定问题的性质。

骨折是通过某些成像研究（计算机断层摄影和X线摄影）诊断的。

骨折的治疗需要骨科医生的介入。根据创伤的类型和严重程度，治疗可以是保守治疗或手术治疗。保守治疗包括镇痛和用夹板、石膏或支架固定。

有些骨折需要手术治疗来固定受影响的骨骼或恢复受影响的血管、神经和肌腱的完整性。在某些情况下，骨头用金属加固。

可能的并发症有深静脉血栓形成、肺栓塞、败血症（开放性骨折）、呼吸窘迫综合征、脂肪栓塞综合征、延迟粘连、大肠损伤、局部感染、关节、肌肉或肌腱损伤。在极少数情况下，会发生严重的并发症，即骨筋膜室综合征，如果不治疗，可能导致患肢截肢。

在骨折后的骨恢复中，喂养是极其重要的一部分。需要摄入足够的蛋白质、消炎物质、矿物质和多种维生素。

什么是扭伤(sprain)？

扭伤是一种创伤性损伤，是指关节剧烈或突然扭伤或扭曲，韧带拉伸或撕裂。通常是运动、锻炼或其他身体活动造成的轻微损伤。

扭伤发生在突然和意外的运动之后。当一个扭曲的力量被施加到关节上时，它就会发生。这会导致肌腱拉伸超过正常值。

扭伤风险发生在以下情况下：

• 没有适当热身的运动；
• 筋骨疲劳时的运动；
• 使用不符合个人能力的运动器材。

一般来说，通过训练和适当的热身，扭伤是很容易预防的。这样可以减轻肌肉的负荷，防止受伤。

扭伤最常见于脚踝、膝盖、手腕或肘部。

扭伤的第一个症状是受伤时疼痛。可能出现肿胀、肌肉僵硬、酸痛或紧张以及瘀伤。如果损伤更严重，则可能发生关节不稳、肌肉或肌腱断裂。头1-2天疼痛剧烈。

如果扭伤，关节必须固定。冷敷可以限制水肿，减轻疼痛性痉挛。在某些情况下，止痛药可能是必要的。

通常情况下，扭伤很容易由医生根据病人的抱怨和创伤是如何发生的来诊断。有可能指定一个X光图像，如果损伤更严重，则使用其他成像研究来确定创伤的严重程度。

回收时间是个体的，取决于喷涂的严重程度。通常是轻微的损伤，但在某些情况下扭伤可能很严重，恢复需要数周的康复。

康复是康复最重要的步骤之一。它可以包括一个完整的程序，可以在家里或在医疗中心完成。在大多数情况下，扭伤不用手术治疗。对于某些扭伤，可能需要各种辅助工具来固定受影响的区域。

一旦肌肉或肌腱受伤一次，它们很容易再次受伤，尤其是如果患者过早恢复正常的体力活动。

一些草药和营养补充剂可以帮助加速创伤后的恢复。维生素C和β-胡萝卜素被人体用来**新的结缔组织。

骨折与扭伤的区别

1. 定义

骨折：骨折是指骨折各轴上的骨的完整性的破坏。

扭伤：扭伤是一种创伤性损伤，是指关节剧烈或突然的扭伤或扭伤，韧带拉伸或撕裂。

1. 受影响的身体部位

骨折：骨折会影响全身一个或多个骨骼——面部、颅骨、上肢、下肢、脊柱、肋骨和骨盆骨。

扭伤：扭伤会影响全身的一个或多个关节。最常见于脚踝、膝盖、手腕或肘部。

1. 原因

骨折：骨折是创伤中最常见的受力较大的力学因素影响的结果。由于骨强度降低或骨成分受损，在轻微创伤后也可能发生。

扭伤：扭伤发生时，扭转的力量是施加在关节时，它的重量。

1. 症状

骨折：骨折的症状是疼痛、肿胀、关节功能受损和变形。

扭伤：扭伤的第一个症状是受伤时疼痛。可能出现肿胀、肌肉僵硬、酸痛或紧张以及瘀伤。

1. 疼痛

骨折：疼痛非常强烈，除非采取行动否则不会减轻。

扭伤：头1-2天疼痛剧烈。

1. 诊断

骨折：通过计算机断层扫描和X线摄影诊断骨折。

扭伤：通常，扭伤很容易诊断，根据病人的投诉信息和创伤是如何发生的。如果损伤更严重，影像学检查可以用来确定损伤的严重程度。

1. 治疗

骨折：根据创伤类型和严重程度，治疗可以是保守的或外科的。保守治疗包括镇痛和用夹板、石膏或支架固定。

扭伤：如果扭伤，关节必须固定。冷敷可以限制水肿，减轻疼痛性痉挛。在某些情况下，可能需要镇痛。

1. 难题

骨折：可能的并发症有深静脉血栓形成、肺栓塞、败血症、呼吸窘迫综合征、脂肪栓塞综合征、延迟粘连、大肠损伤、局部感染、关节、肌肉或肌腱损伤、骨筋膜室综合征。

扭伤：扭伤通常是轻伤，没有并发症。

1. 营养

骨折：需要摄入足够的蛋白质、摄入抗炎物质、矿物质和多种维生素。

扭伤：维生素C和β-胡萝卜素可以帮助加速创伤后的恢复，因为身体利用它们来创造新的结缔组织。

骨折与扭伤的区别：对照表

总结 - 骨折类型(of fracture) vs. 扭伤(sprain)

• 骨折是对骨骼各轴完整性的侵犯。
• 扭伤是一种创伤性损伤，是指关节剧烈或突然扭伤或扭曲，韧带拉伸或撕裂。
• 骨折影响骨骼，扭伤影响关节。
• 骨折是创伤中最常见的受力机械因素影响的结果。扭伤是指当关节受到重压时，对其施加扭转力。
• 骨折的症状是疼痛、肿胀、受损关节功能受损和变形。扭伤的症状有疼痛、肿胀、肌肉僵硬、酸痛或紧张以及瘀伤。
• 骨折的诊断是通过计算机断层扫描和射线照相，而扭伤很容易诊断的基础上，病人的投诉和创伤是如何发生的。如果损伤更严重，则使用影像学检查。
• 骨折的治疗可以是保守治疗或手术治疗。保守治疗包括镇痛和用夹板、石膏或支架固定。扭伤的治疗包括冷敷、镇痛和关节固定。
• 骨折可能的并发症有深静脉血栓形成、肺栓塞、败血症、呼吸窘迫综合征、脂肪栓塞综合征、延迟粘连、大肠损伤、局部感染、关节、肌肉或肌腱损伤、骨筋膜室综合征。扭伤通常是轻伤，没有并发症。
• 在骨折的情况下，需要摄入足够的蛋白质、消炎物质、矿物质和多种维生素。在扭伤的情况下，维生素C和β-胡萝卜素可以帮助加速恢复。