如何我治疗手指扭伤？(i treat a sprained finger?)

如果你扭伤了手指，你应该做的第一件事就是尝试用冰和药物缓解疼痛，你可能已经在家里吃过了。一旦疼痛减轻，你应该用胶带把它粘在旁边未受伤的手指上，或者把它放在夹板上。在参加运动或其他可能再次受伤的活动时，将其固定，并尽可能将手放在心脏上方，以帮助愈合过程。...

Applying an ice pack to a sprained finger should immediately reduce both swelling and pain.

如果你扭伤了手指，你应该做的第一件事就是尝试用冰和药物缓解疼痛，你可能已经在家里吃过了。一旦疼痛减轻，你应该用胶带把它粘在旁边未受伤的手指上，或者把它放在夹板上。在参加运动或其他可能再次受伤的活动时，将其固定，并尽可能将手放在心脏上方，以帮助愈合过程。

手指扭伤后，你首先想到的可能是减轻疼痛，这可以通过在该部位敷冰来实现。这将立即减少肿胀和压痛。服用像布洛芬这样的抗炎药也可以减轻肿胀和疼痛，而醋氨酚不能减轻肿胀，但可以减轻疼痛和发烧。如果这些止痛药似乎都不起作用，请向专业医疗人员寻求更有效的药物来治疗剧烈疼痛，并确保你的手指没有骨折。

重要的是要保护你的手指免受进一步的伤害，这可以通过在其上放置一层保护层来实现。你可以从药店买一个夹板，或者从医疗专业人员那里买一个，这样可以防止你在愈合时弯曲手指或意外使用夹板。如果你不能快速接触夹板，你可以用胶带将受伤的手指绑在旁边一个未受伤的手指上，这样它就可以保持笔直，在恢复期间不用。将夹板或胶带保留一周左右，因为时间越短通常无法完全愈合，而时间越长则会导致手部韧带僵硬、变弱。

Taking an anti-inflammatory medication, like ibuprofen, can reduce the swelling and pain of a sprained finger.

虽然在大多数情况下，你应该在大约一周后取下夹板或胶带，但许多医学专家建议，当夹板或胶带再次受伤的几率特别高时，比如在运动中，你应该继续使用夹板或胶带。即使是一个轻微的碰撞或手指堵塞，当你的手指没有受伤时可能不会造成太大的伤害，但当已经扭伤的手指仍在愈合时，也会造成相当大的伤害。事实上，考虑在任何活动中使用金属夹板，因为这应该是最有效的保护措施。如果可能的话，你也应该试着把手指抬高到心脏以上，这样炎症就会随着时间的推移而减轻。