经常锻炼的人收入比不锻炼的人高9%
找到每天去健身房的时间或动机可能是困难的，所以再考虑一下这一个理由去踏踏实实：一项新的研究发表在六月的《劳动研究杂志》上，指出经常锻炼的工人比没有工作的同事挣9%的工资。
现在，相关性并不等于因果关系，但这正是研究的目的所在。这项完整的研究可以在网上查到，研究人员使用了一种叫做倾向评分匹配的技术来确定那些挣得更多的员工是那些总是过着健康生活并且擅长工作的人，还是那些特别强调要经常锻炼的人。他们反过来发现，即使是那些没有健康行为史的人在工作中也表现得更好，当他们开始有规律地锻炼时，他们的雇主也会因此奖励他们。
这并不是第一次在锻炼和更高的工作表现（以及随后在办公室获得更好的报酬）之间划清界限的研究，但这是第一次真正说锻炼可以帮助你获得更高的薪水。当然，这里使用的模型是统计的，所以个人的结果肯定是不同的，但有一点是肯定的：定期锻炼可以改善你的情绪、自尊和健康，所以在办公室也会对你有所帮助也就不足为奇了。你怎么认为？说得通，还是你在等待未来的研究？请在评论中告诉我们。
想要加薪9%吗？去健身房|聪明的钱
- 发表于 2021-07-22 18:28
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- 分类：互联网
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