春天来了，好天气意味着是时候把你的自行车从仓库里拖出来（或者从树下）骑自行车了。在你骑上马鞍之前，你需要检查一些东西，确保你的自行车是安全的，不会在你的脚下碎裂。这并不难，而且在大多数情况下只需要几分钟。这是你需要做的。

你需要的工具

标准的自行车保养是容易的，但你仍然需要一些工具和材料在手。你可能已经拥有了其中的大部分，但这里列出了你需要的东西，以防万一。

• 多工具或内六角扳手组套
• 链条润滑油
• 活动扳手
• 自行车泵
• 破布

做abc检查的自行车已经在室内

如果你有足够的空间将自行车存放在室内，那么准备骑自行车的过程可以归结为一个简单的三部分，由美国自行车联盟认可的ABC清单：空气、刹车、曲柄、链条和磁带。你可以在五分钟内把自行车修好。

检查轮胎中的空气

首先要检查你的自行车是空气，因为除非你住在一个密封管的某种类型，轮胎在整个冬天放气。如果你推上轮胎，感觉不到阻力，那么你需要给轮胎打气。所有的自行车内胎和轮胎都有不同的最大PSI，你通常可以检查轮胎本身的胎侧，看看它的建议压力是多少。

如果没有，你可以根据它是什么类型的自行车来估计。轮胎较薄的公路自行车通常在100-120磅/平方英寸之间，车轮较胖的通勤自行车通常在60-80磅/平方英寸之间，山地自行车轮胎通常在35-60磅/平方英寸之间。

检查刹车

一旦你给轮胎打气，下一步就是测试刹车。拥有一套功能齐全的制动器对您的安全非常重要，因此，检查和更换制动器非常简单。

你要做的第一件事就是握紧刹车杆。如果你能把你的杠杆一直挤压到车把，那么刹车太松或者刹车片磨损了。根据你所拥有的刹车类型，你通常可以对刹车本身进行调整，使其稍微关闭，使其更紧。如果需要，请按照左侧视频中的说明调整制动器。

一般情况下，制动片应至少留出制动片的1/4英寸。如果它的磨损低于这一点，拿起更换垫之前，你去骑马。

检查你的曲柄、链条和磁带

你需要做的最后检查是在你的自行车的传动系统上。这包括三个C，曲柄，链条和磁带。如果你让你的自行车在去年赛季末保持良好的工作状态，你所需要做的就是翻转自行车和旋转曲柄，看看会发生什么。循环你的档位，确保它们正确换档。如果没有，您可能需要在视频的左边做一些小的调整。

一旦这样做，它的时间来清洁和润滑你的链条。快看一下，确保链条没有生锈，然后用抹布把链条擦干净。完成后，在链条上涂上润滑油。在变速器（换挡的部件）的任何地方滴一点润滑剂也是值得的。

最后，给自行车一次，并检查所有的各种运动部件。确保车把、车轮、鞍座、踏板和任何其他移动部件牢固。如果没有，就把它们收紧，你就可以走了。

当然，这不是一个完美的世界，许多人不得不把自行车留在户外过冬。让我们看看一些额外的步骤，你可能需要采取使自行车回到生活。

重振自行车你遗漏的元素

冬天和自行车不总是一起工作得很好，如果你把你的留在雪地里，那么它看起来可能有点破旧。首先，遵循上述步骤。如果你的自行车看起来和感觉都很好，那么你就完了，但是如果感觉有点不舒服，那么你需要检查一些东西。

检查是否生锈

雪融化后变成水，水会生锈。生锈，反过来又会给自行车带来麻烦，但并不像你想象的那么糟糕。首先，检查自行车是否生锈。有可能的是，你有一些地方生锈形成的螺丝或螺栓。带上你的多用工具（或内六角扳手），检查每一个螺栓，以确保它们没有破裂的边缘。如果你想你可以采取一个小WD-40和一个清洁的生锈与海绵磨料的一面。

润滑，润滑，润滑

把自行车留在外面的主要问题，ABC检查无法解决，是运动部件因水分过多而干涸。水对自行车是不好的，当它与干燥的空气相结合时，它会设法去除润滑油，使你的自行车内部平稳运行。在大多数情况下，问题存在于四个方面之一：踏板，座椅支柱，耳机（车把连接到自行车），和曲柄。

这些部位是你承受最大压力的部位，如果你在踩踏板、转弯或爬山时听到吱吱声，可能来自这四个部位之一。给自己弄点像这样的防水润滑脂，准备把你能找到的每一个可能的纺纱部件都擦干净。对于踏板，标准的活动扳手可以将其取下，但耳机和曲柄可能需要专用工具。

在很多情况下，这将解决大部分的问题，从离开一辆自行车在雪地里。如果它没有那么你需要进入所有的旋转部件。在你的底部支架（曲柄连接在自行车内部）和耳机是一套滚珠轴承。当它们变干时，就很难转向了。它不是一个通用的部分，每个耳机和曲柄是不同的。耳机通常是相当直接的，因为是许多类型的底部支架。克里斯蒂娜D.C.霍普纳摄。

在明年冬天保持良好的状态

在这一切之后，你会在这个赛季末更好地保养你的自行车，对吗？好在很容易做到。这里有一个快速清单，你需要做什么，以保持自行车的形状为明年。

• 存放在远离自然环境的地方：你不需要在室内放置自行车。损坏的主要原因是水，而不是冷空气。在上面铺一块油布，或者给它提供一个小小的遮雨雪的地方。
• 保持这些轮胎的气密性：保持你的轮胎在正确的防扩散安全倡议，而你骑，但也泵起来之前，你把它放在仓库。这似乎违反直觉，因为它将不可避免地失去空气随着时间的推移，但有空气在轮胎使他们从发展平点。
• 润滑它向上和向下移动：除非你是一个讨厌的吱吱声风扇，你应该保持你的自行车链条润滑油的所有时间。在储存前这样做是好的，因为它有助于防止铁链生锈。当你这样做的时候，把你的齿轮降得尽可能低，这样链条就越松越好。这消除了紧张，并有助于确保一个良好的工作链下赛季。

就这样！根据你的自行车的状况，你可以在5分钟到1小时之间的任何地方上路。你自己有什么小贴士来防止冬季死亡锁或振兴自行车遗漏在元素？在评论中分享。

标题由鲁迪里特照片。