提升你的自尊
生活平衡博客Ririan项目提供了22条提升自尊的小贴士。例如，列出你的成就：
想想你做了一些你认为永远做不到但却成功完成的事情。经常阅读这个列表。在回顾它的时候，闭上你的眼睛，重现你第一次获得成功时所经历的满足感和喜悦。
你可能以前听过这些栗子，但总的来说，这是一个很好的清单，有很多合理的智慧。我敢说，在尝试了其中的一些技巧之后，你不会觉得自己更好。
这22条提升自尊的小贴士让你醒来时感觉很棒[通过哑巴小男人进行的Ririan项目]
- 发表于 2021-08-01 10:12
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