在家上学是一项重大责任和承诺。这可能会有压力，但我们在家上学的家长往往会让压力变得更大。

你是否因以下任何一项而对自己或孩子造成不必要的压力而感到内疚？

期待完美

期待自己或孩子的完美肯定会给你的家庭带来不必要的压力。如果你正在从公立学校过渡到家庭学校，重要的是要记住，适应新角色需要时间。即使你的孩子从未上过传统学校，但要与幼儿一起过渡到正式学习，也需要一段适应期。

大多数在家上学的资深家长都会同意，这一调整期可能需要2-4年。不要一开始就期望完美。

你可能会陷入期望学业完美的陷阱。这是在家上学的父母中流行的一句话。这个想法是，你将坚持一个主题、技能或概念，直到完全掌握为止。你可能会听到在家上学的家长说，他们的孩子得了A，因为他们在掌握技能之前不会继续学习。

这一概念没有错——事实上，在孩子完全理解某一概念之前，能够研究它是在家上学的好处之一。然而，一直期望孩子100%的回报对你们俩来说都是令人沮丧的。它不允许简单的错误或休息日。

相反，您可能希望确定一个百分比目标。例如，如果你的孩子在论文中得分80%，他就清楚地理解了这个概念，可以继续前进。如果有某类问题导致分数低于100%，请花一些时间回顾该概念。否则，给自己和孩子继续前进的自由。

努力读完所有的书

我们这些在家上学的家长也常常犯这样的错误，他们认为我们必须完成我们所使用的每一门课程的每一页。大多数家庭学校的课程都包含足够的材料，可以满足一个典型的36周学年（假设每周5天）的需要。这并没有考虑到实地考察、合作、替代日程安排、疾病或可能导致无法完成整本书的无数其他因素。

完成这本书的大部分内容是可以的。

如果这门课是建立在以前学过的概念（如数学）基础上的，那么下一级的前几节课很可能会被复习。事实上，这通常是我的孩子们开始一本新的数学书时最喜欢的方面之一——一开始似乎很容易，因为这是他们已经学过的材料。

如果这不是一门以概念为基础的学科，比如历史，那么你很可能会在孩子毕业前再次回到这门学科。如果有材料，你觉得你必须覆盖，你显然不会有时间，你可能想考虑跳转在书中，放弃一些活动，或覆盖材料以不同的方式，比如在跑腿的时候听一本关于这个话题的有声读物，或者在午餐的时候看一部引人入胜的纪录片。​

在家上学的父母也可能因为期望他们的孩子完成每一页上的每一个问题而感到内疚。我们大多数人可能还记得，当一位老师告诉我们只完成页面上的奇数题时，我们是多么高兴。我们可以对我们的孩子这样做。

比较

无论你是将你的家庭学校与你朋友的家庭学校（或当地公立学校）相比较，还是将你的孩子与别人的孩子相比较，这种比较陷阱都会让每个人承受不必要的压力。

比较的问题在于，我们倾向于将自己最差的一面与别人最好的一面进行比较。这会让我们产生自我怀疑，因为我们专注于所有我们不符合标准的方式，而不是利用我们进展顺利的方式。

如果我们想培养出“饼干刀”式的孩子，在家上学有什么意义？我们不能把个性化教学吹捧为家庭学校的好处，当我们的孩子没有完全学习到别人的孩子正在学习的东西时，我们会感到不安。

当你想比较时，客观地看待比较会有帮助。

• 这是你的孩子应该知道或正在做的事情吗？
• 这对你的家庭学校有好处吗？
• 它适合你的家人吗？
• 您的孩子在身体、情感或发展方面是否有能力完成这项任务或完成这项技能？

有时候，比较有助于我们确定我们希望融入家庭学校的技能、概念或活动，但如果这对你的家庭或学生没有好处，那就继续吧。不要让不公平的比较给你的家庭和学校增加压力。

不允许你的家庭学校发展

一开始我们可能是坚定的家庭家长，但后来我们发现我们的教育理念更符合夏洛特·梅森。我们可能从激进的非学校学生开始，却发现我们的孩子更喜欢课本。

随着时间的推移，一个家庭在家上学的方式会发生变化，随着他们对在家上学越来越适应而变得更加放松，或者随着他们的孩子长大而变得更有条理，这种情况并不少见。

允许你的家庭学校发展是正常和积极的。试图坚持那些对你的家庭不再有意义的方法、课程或时间表可能会给你们所有人带来不必要的压力。

在家上学有自己的一套压力诱因。没有必要再增加了。放弃不切实际的期望和不公平的比较，让你的家庭学校随着家庭的成长和变化而适应。