Nata de coco是一种果冻状食品,在菲律宾和其他南亚国家很受欢迎。尽管它的名字,这种食物不是奶油,而是一种透明的固体。最有可能是因为它的关键成分,椰子奶或椰子水。发酵时,牛奶或水形成乳脂状固体,经过过滤、冲洗和挤压成团。将其切成小块,就成了椰子酱,可作为甜点、饮料添加剂和许多亚洲地区菜肴的配菜。
菲律宾厨师几代人以来都在制作椰子酱,而这一过程多年来变化不大。椰汁或水、糖和某种酸性物质通常是唯一需要的成分。当暴露在酸中并放在阴凉、黑暗的地方时,椰汁或水会发酵,留下固体和液体酒精。液体酒精被丢弃,固体被煮沸以去除任何残余酸,然后排水、干燥并切成方块。
大多数情况下,椰子汁在煮沸阶段被加糖,或者加入额外的糖,或者在加糖的甘蔗糖浆中煮沸。甜椰子作为甜点,可以单独食用,也可以与水果或甜糖浆一起食用。如果不加糖,它还可以搭配更多的美味菜肴,为饮料添加物质,装饰沙拉等。
商业加工和制造使得nata de coco在菲律宾和整个亚洲的杂货店广泛销售。然而,这种果冻仍然是由家庭厨师制作的,许多人认为自制的果冻与商业生产的果冻味道不同。这很可能是由于发酵。正如许多发酵食品一样,大型操作通常通过添加额外的酸或酒精制剂来加快发酵过程。虽然发酵助剂可以使果冻块更快地形成,但它也可以改变最终的味道。
无论它是如何生产的,纳塔椰子因其高纤维含量以及接近零的胆固醇含量而广受赞誉。然而,当果冻变甜时,它可能含有大量的卡路里,特别是如果用果糖糖浆包装的话。然而,与其他甜点相比,它被许多人认为是最没有罪恶感的甜点之一。这也是一种简单的方法来添加纹理,味道和纤维的各种菜肴。
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