什么是情境性抑郁？(situational depression?)
情境性抑郁通常也被称为适应障碍。这是一种抑郁症，通常是由一个人生活中的经历引起的。例如，一个人可能在其家庭成员死亡或得知自己患有严重疾病后发展为情境性抑郁症。情境性抑郁的严重程度通常会因引发抑郁的事件而异，恢复时间也会有所不同。有时，专业治疗对情境性抑郁症是有帮助的，但并非所有情况下都需要，人们最终往往会自行调整。。
导致情境性抑郁的因素多种多样，有时症状会有所延长，特别是当抑郁是由长期情境引起时。例如，如果抑郁是由某种职业问题引起的，这种感觉可能会一直持续到个人找到克服困难的方法为止。在由单一事件引起的情况下，症状可能会更快消失，尽管这取决于事件的持续后果和患者处理挑战的能力。。
就症状而言，情境性抑郁症与其他类型的抑郁症相对相似。人们可能会发现自己哭得很多，而且可能会失去食欲。有时，个人可能会发现不可能享受以前的快乐，他们可能会暂时放弃生活中的重要部分。在引发一轮情境性抑郁的事件发生后，症状通常会最严重，然后逐渐开始改善。
人们通常会在一生中多次经历情境性抑郁。有些人可能会比其他人更好地应对抑郁，随着时间的推移，人们可能会学会应对这种抑郁的个人策略。在某些情况下，情境性抑郁会变得如此严重和持续，以至于患者会寻求专业治疗。即使在抑郁症并不特别严重的情况下，一些专家建议寻求治疗作为更快克服问题的方法。
在大多数情况下，这种类型的抑郁症是通过心理治疗或咨询来治疗的。治疗师通常会帮助患者了解问题的根源，并教授各种应对情绪疼痛的策略。根据特定病例的原因，团体治疗方法可作为整体康复计划的一部分。医生也可能暂时要求患者使用抗抑郁药，但理想情况下，这将是治疗的短期部分。
- 发表于 2022-01-12 00:35
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- 分类：健康医疗
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