什么是脚跟抬起？(a heel lift?)
鞋跟托举是一种楔形插入物，放置在鞋的后部，通常用于纠正腿部长度的差异。它通常由相当坚固的防水材料制成，有些型号可以调整到不同的高度。持续使用脚跟提升可以纠正姿势和步态的不规则，进而缓解通常与下半身结构失衡相关的疼痛。但是，如果使用不当，它可能会加重肌肉骨骼问题，因此只有在医生推荐的情况下才能佩戴。。
一般来说，鞋跟托举是由相当坚固的防水材料制成的，如橡胶。这种坚固性提供了始终如一的提升高度，这是通常用于制造其他类型鞋垫的海绵材料所无法达到的。从侧面看，脚跟抬起通常是楔形的，最厚的点在后面。升降机的后部是圆形的，因此当放入鞋子时，它会紧贴鞋跟。
提举最常用于纠正腿长差异。这种差异可能是由于腿部骨骼的长度差异造成的，也可能是其他肌肉骨骼问题造成的，如骨盆畸形或脊柱侧凸。通常，身体会自然地调整姿势和行走，以补偿这种结构上的不规则。由此产生的异常姿势和步态可能导致脚、脚踝、腿、臀部和背部持续不适或疼痛。除了这种身体上的疼痛，那些姿势不匀称或走路不正常的人有时还会产生负面的自我形象。。
将鞋跟提升装置放入鞋中可平衡腿部长度。对许多人来说，这种均衡可以立即纠正姿势和步态的异常。通过持续使用，脚跟抬起也可以减少甚至消除与腿长差异相关的不适和疼痛。
一些鞋跟提升型号的高度可调。这些升降机的高度范围可调整为约0.13英寸（0.32厘米）至1英寸（2.54厘米）。超过1英寸（2.54）的腿长差异可能无法通过脚跟提升进行纠正。长度差异较大的患者可能会从矫正手术中获益。
需要注意的是，不正确使用脚跟托举实际上会加重肌肉骨骼问题。因此，不应在未征求医生意见的情况下佩戴。如果建议脚跟抬起，医生通常会测量以确定需要的抬起高度。
- 发表于 2022-01-12 19:35
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- 分类：健康医疗
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