我应该知道马拉维吗？
马拉维共和国位于非洲东南部。马拉维原名尼亚萨兰，与赞比亚、坦桑尼亚和莫桑比克接壤。该国是非洲东南部人口最密集的地区之一。其首都利隆圭有40多万人口。然而，利隆圭并不是马拉维人口最密集的城市，因为布兰太尔有60多万人口。
马拉维拥有非洲第三大湖，称为马拉维湖或尼亚萨湖。事实上，这个湖的面积在全世界排名第十。它约占马拉维面积的1/5。该国还因大裂谷而闻名，大裂谷垂直穿过其领土。马拉维湖正是在这片深邃的土地上运行的。
亚热带气候标志着该国的气候。它有一个明确的雨季，从11月一直持续到4月。然而，从5月到10月，该国几乎没有降雨。10月至4月是炎热潮湿的季节，尤其是湖边、利隆圭和下夏尔河谷。从10月到4月，该国其他地区的气温较高，但热量和湿度较低。
从6月到8月，湖泊周边地区和该国最南部地区的气温都会升高。然而，该国其他地区的气温在晚上和进入夜间时相当寒冷。在此期间，温度范围为41至57华氏度（5至-14摄氏度）。就户外而言，马拉维有自己的公园系统。它总共有五个国家公园。
马拉维人口基本上处于贫困状态，这一问题对预期寿命产生了灾难性影响。可悲的是，当地马拉维人的平均预期寿命只有36.5岁。这在一定程度上是由于缺乏适当的营养、难以获得医疗以及该国公民的平均收入低。一些人认为，低预期寿命也可以归因于滥用来自其他国家的捐赠。此外，不可能忽视艾滋病毒/艾滋病的传播是导致预期寿命降低的原因之一。。
儿童的情况也同样令人沮丧。马拉维的儿童死亡率约为每1000名儿童103人。截至2003年，该国有100多万孤儿。这些儿童中有许多人的父母死于艾滋病。除了疾病之外，该国的儿童和成人都不得不受到饥荒的影响，饥荒使该国一再流血。
- 发表于 2022-01-17 03:47
- 阅读 ( 80 )
- 分类：人文
你可能感兴趣的文章
昨晚民主党辩论中最好和最坏的时刻
...我的办公室。这周，我听到他直截了当地说我不认为我们应该使**合法化。我以为你说这话的时候可能是喝醉了。”对此，拜登表示，他将将**合法化，但“我们应该研究**使用的长期影响是什么”，拜登还利用时间讨论他从“黑...
如何为你的第一场赛跑做准备
...往而非现实。如果你对咬紧牙关和进行训练感到紧张，你应该学习马拉松比赛的内容。总结一下为26.2英里的长跑做准备需要什么（这不仅仅是一些压缩短裤）。利用步行休息时间跑你的第一个5公里赛跑给你一个秘密：你不必在...
如何从跑步中吸取教训，重新评估你的日常生活
...果跑步者感到疼痛但不知道自己正在经历什么样的伤害，应该去看物理治疗师或其他医学专业人士。但是了解你的身体，它给你的信号，并且精通自我照顾是很重要的。如果你为每一件小事都去看医生，你很快就会破产的。现在...
如何突破跑步高原
...展的人的最小长距离的指导原则：5公里训练？你的长跑应该至少7英里。10公里训练？你的长跑应该至少10英里。半程马拉松训练？你的长跑应该至少15英里。马拉松训练？你的长跑应该至少18-20英里。请记住，这些最低标准是为...
如何在一场糟糕的马拉松比赛后提高你的跑步水平
...但是，如果你的目标是达到个人最佳水平，“基础训练”应该已经完成了。个人记录追查者应考虑：每周跑量：你每周的总跑步量应该是“高”（相对于你的能力）。锻炼：每周至少快跑一次是必须的，所以你应该已经习惯于每...
受伤后如何恢复跑步
...长跑和双休日。就像进步是用来增加训练压力一样，它也应该与你的跑步恢复一起使用。伤后训练当从伤病中恢复过来时，更快的训练比整体的稳定性和里程数更不重要。我的第一次锻炼是在28号，当时我已经慢跑了将近一个星...
初跑者如何提高技术和避免受伤
...如公关或波士顿资格赛马拉松）很重要。但是训练的过程应该是你每天的首要目标。当你只想一周跑三天的时候，不要再问一个大的个人最好成绩了，这就像是在你每天迟到、工作半途而废之后向老板要求加薪一样。这都是关于...
各级跑步者犯的最大错误（以及如何纠正）
...救方法，这样你就可以继续取得更大成就。错误1：我不知道该怎么办！这个错误有几种不同的形式：我会开始一个通用的培训计划，我发现网上或杂志，然后切换到另一个，然后另一个。我不是百分之百的确信这个计划适合我...
区分有助于个人成就的目标和决心
...们是这么做的。这里的关键是要知道你生活中的哪些变化应该是可以实现的目标，哪些应该是永久的决心。你只是想减掉25磅，还是想一周锻炼五天，不吃加工食品？如果你想减肥成功，也许你应该有目标和决心，目标给你可以...
频繁步行是从电视迷过渡到马拉松运动员的关键
...键是在训练和马拉松过程中放慢速度并经常步行休息。你应该从每周留出两三天时间开始。然后决定一种适合你的跑步-步行模式，并确保重复30分钟，根据需要总是采取更长的步行休息时间。加洛韦说，这一步对于初学者来说是...
0 篇文章
