蒸煮时应选择结实健康的芦笋,烹饪前应先将芦笋的木质底部折断。制作蒸芦笋最简单的方法之一是将其切成一口大小的小块,然后放入蒸笼中。要蒸整支矛,可以把它们捆成小捆,直立蒸。为了增加味道,烹饪前可以将黄油或香料等配料撒在蔬菜上或加入水中。
选择合适的芦笋通常是制作完美蒸芦笋的第一步。芦笋矛应该结实,没有任何瑕疵。矛尖也应该紧闭。长矛通常是成捆出售的,通常最好从长矛的中心拉出一到两个长矛,以检查是否有任何瑕疵。
大多数情况下,在制作蒸芦笋之前,芦笋必须准备好。这通常需要折断每根矛的底部1英寸(2.5厘米)左右,这是木质的,很难咀嚼。弯曲矛的底部会导致这一坚硬部分很容易折断,留下柄部和尖端更柔软的部分。
蒸笼通常可以用来制作蒸芦笋。这通常是一个底部有脚的金属篮子,这样可以使它远离锅底。篮子上的小孔使蒸汽上升,并围绕着放在篮子里的芦笋。
要在蒸笼中蒸芦笋,应先在一个足以盛蒸笼的平底锅中烧开少量水。大约1英寸(2.5厘米)的水就足够了。锅中的水位应刚好低于蒸笼底部。
将芦笋长矛切成一口大小的小块,可以更容易地放入蒸笼中。然后将篮子放入锅中,锅盖上通风盖。如果水在蒸芦笋之前就开始变少,那么就应该多加些水。
芦笋也可以不用蒸笼蒸熟。要制作蒸芦笋而不用篮子,需要一个足够高的锅或平底锅来容纳直立的矛。然后把矛捆成捆。蒸较厚的芦笋时,一捆大约有五根芦笋,但一捆较薄的芦笋可能多达10根。大约1英寸(2.5厘米)的水可以在高锅中煮沸,成捆的芦笋可以直立放置在锅中。
蒸熟的芦笋通常需要5到15分钟,这取决于芦笋的厚度。显然,较厚的鱼叉通常比较薄的鱼叉需要更长的烹饪时间。判断芦笋何时烹饪好的一个好方法是看它是否变成亮绿色。此时它通常会有点嫩,但也有点脆。
蒸熟的芦笋在烹饪时也可以添加额外的风味。融化的黄油可以在蒸芦笋之前洒在芦笋上。烹饪前,大蒜粉或帕尔马干酪也可以撒在芦笋上。香料也可以添加到用来制作蒸芦笋的水中,以获得更微妙的味道。
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