希腊牛至,牛至是一种多年生草本植物,原产于希腊和土耳其。历史上,这种植物在整个地中海盆地广泛种植。它是由欧洲移民带来的,现在在美国东部野生生长。希腊牛至因其独特的风味而在烹饪中备受推崇,它也有多种药用价值
牛至科有许多亚种,与马乔拉姆科关系密切。这些食物大多无味,毫无烹饪价值。hirtum亚种是在指定使用希腊牛至时使用的,尽管有一些鲜为人知的亚种具有类似的味道,包括来自Khirgizstan的gracile和来自克里特岛和土耳其的Onite
希腊牛至生长在温暖干燥的气候中,通常高达20英寸(51厘米)。它是一种好斗的物种,如果任其自由生长,很容易在花园里泛滥。这种药草的叶子和茎是深绿色的,上面覆盖着细小的白毛。初夏开花时,这种植物开着一朵平淡无奇的白色小花。
希腊牛至很容易从种子中生长,也可以在夏天通过插条或在春天分裂生长。由于这种植物非常耐旱,因此在潮湿环境或排水不良的地区生长不好。如果把它放在排水良好、阳光充足的普通土壤中,植物就会茁壮成长。第一次收获叶子应该是在初夏,秋天的第二次开始开花。收获的叶子可以挂在阴凉、通风良好的地方晾干,或者在黑暗中储存在密封的罐子里 .
牛至在医学上的用途可以追溯到希波克拉底,几百年来它一直是欧洲民间医学的主食。它的叶子和茎是高度防腐的。牛至茶有时被用来舒缓胃部不适和缓解呼吸问题。从牛至中提取的油存在于许多化妆品中,目前仍用于缓解牙痛
然而,正是在烹饪中,希腊牛至被确立为首选配料。传统的希腊和意大利菜肴已经开始依赖这种牛至亚种。烤肉,尤其是羊肉、番茄酱和各种地中海地区的蔬菜炖肉,如果没有它,将是不完整的。希腊牛至已经成为全世界最受欢迎的口味较淡的牛至替代品,并已进入许多国家的传统食谱。为了保持独特的风味,这种草药在烹饪中可能会减少,它也被用作比萨饼和砂锅菜等菜肴的配料。。
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