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抽搐(twitch)和痉挛(spasm)的区别
抽搐和痉挛的关键区别在于，抽搐是一种短时间的肌肉收缩，导致轻微的疼痛，而肌肉痉挛是一种长时间的肌肉收缩，会导致剧烈疼痛甚至肌肉痉挛。 肌肉骨骼疼痛是大多数人的常见病。它的特点是肌肉周围产生疼痛。无论...
什么是神经肌肉疗法？(neuromuscular therapy?)
... 神经肌肉疗法是一种按摩形式，用于治疗和预防组织损伤和慢性疼痛。这些按摩技术通过操纵肌肉、肌腱和结缔组织来愈合和平衡中枢神经系统。损伤和各种创伤可能引起疼痛...
什么是触发点疗法？(trigger point therapy?)
...疗法是一种按摩疗法，用于治疗身体内不同部位的刺痛性肌肉疼痛，称为触发点。触发点疗法与肌筋膜释放有关，这是另一种针对肌肉张力和释放的按摩疗法，尽管这种疗法更具侵入性。触发点疗法通常对慢性疼痛患者有积极的...
什么是肌筋膜疼痛综合征？(myofascial pain syndrome?)
... 肌筋膜疼痛综合征是由触发点引起的一种慢性肌肉疼痛。触发点是肌肉中小的、易激惹的收缩节，当被触摸时会引起疼痛。由于这些触发点影响筋膜——包裹、分离和结合肌肉、器官和身体其他软结构的一层或一条纤...
什么是神经肌肉刺激？(neuromuscular stimulation?)
... 神经肌肉刺激，也称为电子肌肉刺激（EMS），是一组将电脉冲应用于皮肤和下面的肌肉组织的类似技术。神经肌肉刺激主要有两种不同的用途：止痛和肌肉训练或治疗。该技术...
什么是慢性小腿疼痛的不同原因？(the different causes of chronic calf pain?)
... 小腿慢性疼痛最常见的原因是肌肉损伤，这可能导致小腿三块主要肌肉中的任何一块出现炎症、拉伤或撕裂。这些肌肉的损伤反过来会导致其他损伤，导致慢性反复的小腿疼痛。肌腱炎或肌腱肿胀是慢...
什么是上背部疼痛的原因是什么？(the causes of upper back aches?)
...。上背部疼痛最常见的原因是姿势不良或过度使用导致的肌肉疼痛，而更严重的情况包括关节炎、脊柱椎间盘突出或脊柱畸形。在大多数情况下，改变一些日常习惯可以帮助缓解上背部疼痛，但在少数情况下，手术或其他医疗护...
什么是放射背痛？(radiating back pain?)
...的另一部分。这种疼痛最常见的原因是神经受到挤压；当肌肉、骨骼或身体的其他部分压迫神经末梢时，就会发生这种情况，将疼痛传递到与该神经相连的整个身体区域。最常见的背痛类型之一是坐骨神经疼痛，其中背部下部的...
什么是肌肉和关节疼痛的常见原因？(common causes of muscle and joint pain?)
...在大多数情况下，疼痛会扩散到身体的其他部位，这就是为什么患者可以报告自己的关节和肌肉感到疼痛的原因。肌肉压痛也可能由甲状腺机能亢进引起，甲状腺机能亢进是甲状腺产生过量激素的一种情况。这些激素会削弱肌肉...
什么是颈部疼痛最常见的原因是什么？(the most common causes of neck pain?)
...常见的原因包括非自然运动、过度使用或直接创伤导致的肌肉拉伤。肌肉僵硬也会导致颈部疼痛，这可能是由于长时间将头部和颈部保持在一个位置，或长时间不自然地移动颈部造成的。站着或坐着时的不良姿势会导致颈部肌肉...
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