cross trainer运动自行车本质上是一个椭圆机，也可以用作运动自行车。这意味着在使用机器时，机器为您提供了不止一个位置：坐着使用健身自行车，或站着使用椭圆机。这些机器通常都很紧凑，适合家庭使用，在购买之前，你应该确保选择一台适合你家的机器。最重要的是，在选择cross trainer运动自行车时，请确保选择一款舒适、易于使用的机器，并且其面部单元上的计算机程序将为您提供最大帮助。。

选择交叉训练器健身自行车的第一步也是最重要的一步是确定你想用机器做什么样的锻炼。这将影响你的决定，你是否应该有一个直立自行车交叉教练锻炼自行车，或更多的横卧交叉教练锻炼自行车。平卧式会让你坐在椅子上，就像坐在桌子上的普通椅子一样，当你做自行车运动时，你的腿会伸到你前面。一个普通的直立式自行车座椅将模仿普通自行车的位置。你的选择取决于舒适度；如果你有任何形式的背痛，一辆平卧自行车可能最适合你。。

寻找坚固的结构。在这种情况下，你通常会为你得到的东西买单：廉价的交叉训练器健身自行车模型将由低级塑料和其他较便宜的材料制成。如果你只打算偶尔使用一次培训师，这是很好的，但是如果你经常使用，你会想要一个由高级塑料和金属制成的培训师。确保所有运动部件都牢固地连接到机器上，并在cross trainer上检查计算机。请注意它提供了什么样的功能，以及使用该设备有多容易。这样的电脑对于良好的锻炼很方便，因为有些电脑可能会监测心率、速度、燃烧的卡路里等。一台好的交叉培训师电脑将充满有用的功能。。

选择运动自行车时，可调节性也很重要。确保座椅是可移动的，这样你就可以找到合适的高度和长度。一些高端自行车将允许您使用自己的自行车鞍座或踏板定制机器。对于那些需要适应设备的自行车项目训练来说，这是一个重要的考虑因素。