方法1 方法1之3：获得信心

1. 1 做你自己。尽管你想获得一个女孩的认可，但改变你的个性来做到这一点不是办法！即使它在短期内有效，你也会感到虚假和快乐，而且有可能她最终会发现你是谁。即使它在短期内有效，你也会感到虚假和快乐，而且有可能她最终会发现你真正是谁。知道你是谁。在生活中拥有自己的想法和感受。真诚和自我肯定对女孩很有吸引力，也会使你对自己感觉良好。避免变得过于慷慨或咄咄逼人，以试图赢得她的青睐。这可能会让人觉得很假，甚至有攻击性--这不是你想塑造的自己的方式。也不要把注意力放在取悦女孩上。如果你喜欢自己，对自己是谁感到舒服，那么你在其他人面前就会更舒服。而且，即使事情不顺利，也不会有那么多问题！只有你能让自己快乐。只有你能使自己快乐。如果你喜欢自己，这是最重要的事情。

2. 2清洁自己。保持适当的卫生使你看起来和感觉更好。早上洗个澡。清洗你的头发。出门前涂上除臭剂，穿上干净的衣服。当你和女孩在一起时，你最不想担心的就是你的气味！保持自己的清洁，以确保你和女孩的关系。你可以选择在你的脖子和肩膀上涂一点香水或古龙水。如果你这样做，请少用!你不希望让你周围的人感到不知所措。

3. 3.穿好衣服。如果可能的话，出去找一些适合你的衣服。它们不一定很贵，但它们应该很合身，穿在身上感觉很舒服。除了使你看起来不错，你喜欢穿的衣服使你感到更有信心，能够专注于女孩而不是你的外表。试着观察你周围的人，了解什么是时尚，但记住，一件好的衣服是反映你自己独特风格的衣服。有礼貌地询问，他们会很乐意指导你选择合适的衣服。

4. 4做你喜欢的事。你可以和女孩们一起做她们想做的事情，但记住要为自己抽出时间，继续做让你快乐的事情。如果那是看科幻小说和阅读漫画，就去做吧。永远不要为你的兴趣感到羞耻！追求它们是使你快乐的原因。追求它们是使你更快乐、更真实、更令人愉快的事情。很自然地发现自己完全沉浸在你喜欢的女孩身上。记住有些时候要退一步，给自己一些空间，专注于做自己喜欢的事情，比如运动或电子游戏。

5. 5放松。在女孩身边紧张会使她们也紧张。如果你四处张望，试图想出要说什么或如何摆脱这种情况，你就没有把注意力放在女孩身上。在接近前和不说话时深呼吸。保持现状，把你的注意力放在女孩身上，而不是放在焦虑的感觉上。保持积极的态度，提醒自己不会发生坏事，因为有可能，一切都会好起来的。大多数人都沉浸在他们自己的生活中，并不是要让你难堪或让你感觉不好。如果你认为你犯了一个错误或使自己感到尴尬，不要担心；有可能，其他人会忘记它曾经发生过。

6. 6对你的意图要诚实。开始与你感兴趣的女孩结交是一个好主意，但如果你对她有感觉，不要隐藏。努力开始一段关系，关注她。如果你隐藏你的感觉，她就不会知道你的感觉，当她发现时，会感到被背叛或处于不利地位。反过来说，如果你只想做朋友，就不要引导女孩。记住这句久经考验的真话（如果有点俗气）。诚实是最好的政策。记住要尊重她的底线。如果她没有回应你的兴趣，不要把你的感情推给她。她会很感激，并且更有可能想成为朋友，即使她不回报你的感情。

方法2 方法2之3：有效沟通

1. 1保持目光接触。当你接近一个女孩开始谈话时，看着她的眼睛。这显示出自信，当她说话时，对她所说的内容感兴趣。然而，不要盯着看，特别是当你没有和她谈话的时候。如果一开始难以做到这一点，也不要担心；眼神接触对每个人来说都会感到有点尴尬！要练习眼神接触，首先要从一个人的角度开始，然后再从另一个人的角度开始。要练习眼神接触，从镜子开始，然后转移到朋友和陌生人身上。眼神接触是困难的，但它可以防止你在看她身体的其他部分时被发现。此外，它是有礼貌的，有吸引力的，是显示你对一个女孩的兴趣和尊重的好方法。

2. 2 让女孩参与谈话。问候女孩就像你问候其他人一样：打招呼并提出适当的话题。一些很好的破冰之举包括询问对服装的意见，谈论你们共同的班级，赞美一个女孩提出的好观点，或主动帮助她。时常这样做，以获得对女孩的信心，并建立更深入的对话。每个人都喜欢好的谈话，女孩会对你的自信和外向的个性印象深刻。

3. 3积极倾听。真正倾听她说的话和意思会得到女孩的赞赏。放下你的手机，试着掌握她所说的完整含义。不要插话。当她说完时，通过点头和回应来表示兴趣。没有人喜欢和一个不听他们说话的人谈话，所以要确保对你谈话的任何女孩都要有这种共同的礼貌。通过转述信息来回应，比如说，"那么你说的是...... "以表明你得到了女孩信息的重要观点。当你回应时，无论你的感觉如何，都要尊重和不作判断。在你回答之前，真正考虑她的想法和意见，以显示你的体贴。

4. 4对人表现出真正的兴趣。为了增进你和女孩之间的信任，与她们进行更深层次的交流。询问女孩关于她自己，她的兴趣和她的愿望。表明你有兴趣了解她这个人。这使你显得更加自信，并帮助女孩在你身边感到更舒适。作为一个额外的好处，这使你在维持谈话方面的压力减少了很多：你所要做的就是提问和倾听！一个好的问题是："你是谁？例如，一个好问题是问她喜欢什么样的音乐。如果她喜欢同样的音乐，你可以分享这种兴趣。即使你有不同的品味，你可以说，"我从来没有真正听过那种类型的音乐。你能给一个新手推荐一下吗？"

5. 5要注意她的感受。当你向一个女孩表明你对她的生活感兴趣时，她可能会向你敞开心扉，讲述困扰她的事情。这是一个巨大的信任的表现，所以重要的是要有兴趣地倾听，并以同情心回应她。千万不要让她感到被评判或被嘲笑--你不想有这种感觉，所以你知道她也不会有。例如，你可以说："没关系，考试真的很难。你已经尽力了。"在她的目标上也鼓励她。如果她想成为一名摄影师，不管你对这个想法有什么看法，都要鼓励她去做。说："你有这么大的梦想，真了不起！"

6. 6让她笑。幽默是迷人和有魅力的一种有效方式。与女孩开玩笑会使事情不那么尴尬，因为你们相互了解，为谈论更严肃的问题铺平道路。你不必成为一个天生的喜剧演员，也绝对不要强求!试着做一些诙谐的观察或回忆你过去的有趣故事，让她发笑并缓解任何尴尬。不是所有的幽默都适合于每一种情况。例如，避免在你刚认识的女孩身边讲粗俗或性别歧视的笑话。幽默可以帮助你吸引一个女孩，但它应该感觉自然，而不是像你总是在强迫它。随着你和一个女孩相处的时间越来越长，你会了解她觉得什么是有趣的，并发展出你和她之间的内部笑话。要有耐心，看看你们的幽默感如何相互影响。你们很快就会彼此开怀大笑了。

方法3方法3：行为得体

1. 1尊重个人空间。第一次见到一个女孩时，握手就足够了。要放松，并始终使用常识：如不要挤着她，把你的脸靠近她，或触摸不适当的地方，如脸。随着你们关系的建立，用你的判断力来决定多少身体接触是受欢迎的。开始时，在谈话时轻轻地用手和肩膀擦一下，在适当的时候，如聚会和音乐会，站得近一些。如果你想建立关系，就慢慢地、自然地增加你的接触。然后你可以尝试拥抱和调情，如果她同意的话。如果你有兴趣与她开始一段关系，不要害怕尝试一点调情！如果她看起来不喜欢你，记得退缩。如果她看起来不感兴趣或不舒服，记住要退缩。如果不想要，就不要碰女孩。尊重她的个人界限，如果她感到不舒服，就退回去。

2. 2.展示良好的礼仪。在女孩身边要有优雅的行为。不恰当的行为，包括说脏话、放屁或讲粗鲁的笑话，肯定会让女孩不愿意和你在一起。表现出尊重和良好的礼仪，打开门，说请和谢谢。

3. 3对所有人一视同仁。与每个人--男孩、变性人，等等--以你与女孩交谈的方式交谈。对每个人表示尊重和善意，倾听他们的意见。避免挑起争斗--暴力不是打动任何人的好办法当女孩在身边时，她们会看到你是多么真诚和成熟。在争吵或遇到你不喜欢的人时，这很难做到，但要尽量避免情绪的爆发。深呼吸并控制你所说的话。当所有的事情都完成后，你会为自己采取高姿态而感到骄傲，即使一个女孩不在身边，也会被它所打动。

4. 4不要在他们背后谈论别人。谈论不在场的人的坏话，与当面的不愉快对抗有同样的效果，有时甚至会更糟糕！因此，不要在背后谈论别人。避免说闲话。分享负面信息会使你在女孩面前显得不成熟，并导致她们怀疑你是否在她们不在的时候也谈论她们。尽可能地继续保持尊重。作为回报，不要对女孩说负面的话，也不要与你的朋友分享她们的秘密。这些信息可能会反馈给他们，给你带来坏名声。向他们展示你的可信度，他们很快就会认为你是一个忠诚的朋友。

• 如果你做了令人尴尬的事情，不要惊慌。承认你的错误，一笑置之，并以幽默的方式回击。淡化这种情况将使你和你周围的人，包括女孩，更加舒适。
• 在害羞的女孩身边要特别温柔。慢慢打破谈话和触摸障碍。给她空间。
• 注意她的身体语言，以衡量她的感觉和你应该如何行动。
• 除非你和一个女孩有固定的关系，否则不要对她和其他人在一起的时间表示嫉妒。
• 记住对她的朋友和家人友好，无论你对他们的感觉如何。
• 当你能为一个女孩站出来的时候，但不要陷入争吵。
• 要自信地行走，不要害怕与你的暗恋对象对视。
• 请注意，如果你的朋友不知道你喜欢他们，而他们在他们身边有不恰当的行为，那么你就不能阻止他们。而如果女孩说那是无礼的，那么她可能不喜欢你这个人。
• 如果她看起来很悲伤，要让她保持积极性，让她高兴起来，这样她才能高兴起来，所以也许可以给她讲笑话或什么。