第一部分 4的第一部分：走向稳定

1. 1接受挑战。你可能已经听到许多脾气暴躁的成年人告诉你，你们这一代人忘恩负义，不成熟。这种态度，就像你成为一个年轻的成年人一样，只是生活中的另一个自然过渡。他们这一代人（以及之前的每一代）充满了不想长大的18岁的孩子。虽然这种过渡对人类来说一直是困难的，但接受挑战仍然是非常重要的。生活并不总是令人愉快的，但积极主动的成熟可以使它变得更容易一些。

2. 2学会尊重你的父母（或你的监护人）。这一点很重要，首先，因为他们可能是在情感上和经济上最有能力在你需要时提供帮助的人。尊重你的父母也有更大的理由。你们有一个终生的纽带，可以成为每个人的力量来源。当然，你们在成长过程中可能有争吵，但现在是时候做成年人的事情，把你们的分歧放在一边。

3. 3寻找导师。作为一个年轻的成年人，你的情感和日常挣扎一直存在着。你不是第一个经历这些问题的人，所以要时不时向你仰望的成年人报到。他们可以帮助你解决问题，并就如何在特定情况下 "成为一个成年人 "提供建议。有一个可以交谈的导师也是保持心理健康的重要部分。成人早期是你最容易出现心理疾病迹象的时候。让别人帮助你控制住你绽放的感情。

4. 4研究和探索职业选择。在21世纪的工作文化中生存的关键是忘记 "我的余生想做什么 "这个老生常谈的问题。如今，几乎没有人会在一家公司工作一辈子，更不会有任何人的工作职位。现在有的许多工作在未来可能会被淘汰。18岁时要做的最好的事情是思考你喜欢的一般任务，以及你喜欢的环境。见本指南对选择职业过程的详细描述。例如，如果你保持房间整洁并记录所有开支，你可能会喜欢物流或数据管理方面的工作。你理想的工作环境可能是室内或室外这么简单。或者，例如，如果你喜欢音乐会，你应该研究音频工程或活动策划方面的职业。你不应该忘记你的青少年梦想和爱好，但大多数人不会成为成功的摇滚明星。考虑推迟在不切实际的梦想上花费太多时间，直到它们成为一种可行的谋生方式。如果你确实想追寻你的梦想，你可以尝试以更加 "缩减 "和现实的方式追寻你的梦想。例如，你可能想成为一个摇滚明星，但可以考虑成立一个乐队，在当地社区的咖啡馆或休息室等地方演出。在你探索职业选择时，找一份兼职工作是一个好主意。只是不要因为一份不能让你充满自尊的工作而沾沾自喜，因为它能让你的口袋里有几块钱。

5. 5研究 "成人 "爱好。玩得开心很重要，但你应该开始考虑如何以成年人的身份享受这个世界。有一个文化世界，你以前可能觉得枯燥或无趣。现在你已经成熟了一些，再次尝试这些活动，看看所有的愤怒是怎么回事--'成人'爱好存在这么久可能是有原因的。例如，试着少花时间看动画片，多花时间阅读。或者，试着去听一场不是摇滚、嘻哈或流行音乐的音乐会。你不需要强迫自己去容忍你仍然不喜欢的活动，但是试着让自己接触它们，看看你如何喜欢它们。

6. 6搬进你能负担得起的公寓。如果你居住的地区允许你搬出父母的房子，那就搬吧！你可能要和室友一起住，但这也是一个机会。头几年你可能不得不与室友相处，但要把这看作是一个机会。不像高中时的朋友，他们经常向相反的方向移动，你作为一个年轻的成年人所交的朋友可能会留在那里。你在年轻时的室友可以成为终身的朋友。你将学会成熟和负责任。请查看本指南，了解更多关于选择公寓的信息。你要考虑到交通便利、安全、公共交通和附近的设施。在扣除房租、水电费、租房保险和任何其他与住房有关的费用后，你的支出不应超过你月收入的1/3。你以后可能会成功地与年长或年轻的室友住在一起，但在你人生的这个阶段，通过与志同道合的人合租，使你的生活更加简单。如果你还在读高中，你还不应该搬进公寓，这些建议是为以后准备的。

7. 7制定短期和长期目标。想一想你希望你的生活在五年内达到什么程度。这对给你的生活带来方向感很重要，但不要觉得被束缚。俗话说，生活就是在你忙于制定其他计划时发生的事情。因此，写下你想在几个月后或明年达到的目标。这应该是一个较小的、可实现的目标，能使你的日常生活更加愉快。长期目标涉及个人关系、是否上大学、处于一个理想的职业或工作职位等。这些应该是你努力的方向，所以制定计划是一个好主意。然而，要注意你的计划会改变。例如，婚姻可能在你不期望的时候发生，而在你希望的时候不发生。短期目标可能只是，例如，你想在明年夏天之前开始每周一次的锻炼计划。或者，你可能想在未来几个月内简单地找一份兼职工作，同时探索职业选择。

第二部分 4的第二部分：在成人世界中做一个学生

1. 1.要求很少或没有津贴。在今天的经济形势下，学生的工作不可能足以支付所有的大学和生活费用。然而，你应该限制你的债务额度，包括对银行和对父母的债务。即使他们可能不指望你还钱，但这种 "债务 "会在你的潜意识中挥之不去。通过限制你在经济上对父母的依赖程度，开始学习预算和实用主义。

2. 2接受你父母的建议。你的父母在你身边的时间比你长，甚至可能已经上了大学。当你是一个学生时，让他们建议时间管理和组织技能。虽然他们可能不认识你的教授，但他们在生活中接触过许多类型的人，可能对你有帮助的建议。父母可能是关系建议的一个好来源。现在你长大了一些，或多或少有了自己的想法，他们可能比几年前更能认同你的关系问题。开始积累有助于你获得工作和晋升的经验永远不会太早，所以问问他们除了学校之外你还应该做什么。

3. 3走出去，过你自己的生活。虽然听从父母的意见很重要，但要利用这个时间找到自己。不要简单地在你的朋友身边鹦鹉学舌，强迫自己模仿他们的日常工作。对你的信仰和你想要的生活方式做一些批判性思考。更加骄傲的父母可能不欣赏这一点，但他们在以后的生活中应该尊重你。

4. 4.自己解决问题。作为一个年轻的成年人，你会犯错--每个人都会犯错。重要的是自己解决这些问题，尽可能少地得到父母的帮助。当然，征求他们的意见是可以的。然而，当你的宿舍马桶堵塞时给你爸爸打电话并不是解决问题的好办法。找个柱塞，自己解决吧。这可以延伸到比厕所堵塞更严重的问题。如果你没有很好地计划你的预算，并且过早地用完了一个月的钱，试着找到一种方法来解决问题。考虑找一份短期的兼职工作，或在分类广告中寻找小工作。

5. 5把课程和家庭作业当作你的工作来对待。虽然你应该在大学期间发展成人技能，但你在那里的原因是为了学习。准时去上课，大胆发言，尊重教授。几年后，他们会给你写推荐信。例如，如果你决定以后再去攻读研究生学位，付出努力获得3.5分而不是2.5分的GPA可以成为真正的救星。

6. 6尝试保持 "成人 "时间。早上6点到7点起床，晚上10点到11点睡觉，这并不适合所有人。然而，这是大多数成年人最终倾向于的自然时间表。如果有一天你找到一份全职工作，你也可能需要遵守这个时间表。当你在一天的早期有较少的责任时，让你的过渡变得更容易。试着给自己一个理由，让自己在一天中早点起床，而不是报名参加较早的课程。

7. 7考虑找一份兼职工作。如果你正在修满课程，这可能不是很可行。然而，这是一个很好的方法，可以使你的贷款债务和向父母借钱的负担更容易。它还可以用实际的工作经验建立你的简历，即使它与你所设想的职业无关。最后，一份工作教会你重要的人际关系和时间管理技能，这是你余生都需要的。

第3部分 4的第3部分：培养财务责任感

1. 1找一份工作。如果你不立即上大学，你需要开始积累你的个人财富。去找一份兼职工作是个好主意，即使在你寻找你更喜欢的工作时。找工作很容易比你打算的时间长得多，而且你总是可以辞掉一份小小的兼职工作。找一份餐厅服务员的工作相当容易，而且在该行业中预计流动速度很快。其他服务行业的工作，如收银员，也很容易得到，而且辞掉也相对容易。谁知道呢，这份小工作可能为你打开一个你想工作的新天地。

2. 2对你所拥有的工作心存感激。在互联网时代，机器为我们做了很多工作，限制了工作的数量。你现在可能只有一份糟糕的工作，并认为你应该得到更多。你可能确实应该得到更多，但把这段时间看成是投入你的时间。获得晋升或给老板留下深刻印象的最好方法是，如果没有其他人的话，为了自己的利益，投入一天的辛苦工作。看看兼职工作是什么--一种支付账单和积攒一些钱的方式，同时你想清楚你的生活的下一部分要做什么。如果你讨厌你的工作，试着每天都生活下去。如果今天天气很好，客户给了你积极的反馈，那就把今天列入 "胜利栏"。"心存感激并不意味着你应该无限期地接受你不愉快的工作。在晚上四处寻找空缺职位，并申请你认为不会得到的工作。如果你不申请这些工作，你就永远没有可能幸运地得到你梦想中的公司的工作机会。

3. 3开始存钱。把你工资的一部分存入储蓄账户，在你想要房子或汽车的时候，会很有用。省钱的最好方法是记录你所有的收入和支出。给自己一个每周的食物和外出活动的预算，并坚持下去。如果你知道你在汽油和食物上要花多少钱，你甚至可以把去看望家人和朋友的旅行逐项列出。如果你的工资单没有自动减去所得税，那么每个月要留出一些钱来。根据你的税率，你应该节省20%到30%的费用。

4. 4考虑获得一张信用卡。如果你相对稳定，这是一个建立良好信用的好方法。然而，如果你是一个学生，或者没有赚到足够的钱来每月增加一个额外的账单，这也是一种责任。毕竟，你只是通过支付你的其他账单，如租金和汽车付款来建立信用。由于在许多地区只有一半的25岁以下的人获得信用卡，所以你是否应该取决于你的情况。做一些预算，问问你的父母和导师他们的想法。

5. 5限制你外出的频率。离开父母的房子意味着你有更少的监督，只有自我设定的宵禁。很容易开始每周出去4个晚上，甚至更多。然而，这很可能会变得昂贵，并妨碍你在工作中的良好表现。此外，早期形成的酒精依赖可能为以后的生活中的滥用奠定基础。尽量不要每周外出超过一到两次。

6. 6开始购买更多的食品杂货。你可能已经习惯了在父母家吃免费的杂货，否则就出去吃。这是一种昂贵且普遍不健康的生活方式。迫使自己购买杂货，并计划在家里做饭以节省开支。购买新鲜水果和蔬菜。以健康的饮食开始成年生活，对形成良好的习惯和与食物的良好关系很重要。

7. 7在家里做咖啡。这更多的是比喻在家里做食物或做活动，而在其他地方则要贵得多。例如，你可以在某天上班的路上买一杯豪华咖啡。然而，按磅计算的咖啡要便宜得多，而且可以做得更美味。就活动而言，例如，考虑在家里看电影而不是每次都去电影院。你越是致力于外出活动，你就会失去更多的时间和金钱。

第4部分 第4部分：成为一个榜样

1. 1学会更加自给自足。太多的年轻人不能完成基本的家庭任务。修理马桶和检查汽车的机油是你应该知道如何做的基本工作。这种能干的态度将转移到你的工作场所。你会发现，你的上司会对一个知道如何做随机小事的人留下更深刻的印象，这些小事有助于办公室的日常运作。这可能意味着修理一把吱吱作响的椅子，或者发现公司卡车液压系统的严重问题。在家里手脚麻利也有助于你避免不必要的维修费用。

2. 2对你的行为负责。你不再有人们把你当做孩子的庇护所了。你将需要谨慎地做出决定，而且要有充分的理由。之后，接受后果，无论它们是积极的还是消极的。如果你犯了错误，请道歉，但要专注于不再犯这种错误。老年人会因此而尊重你。

3. 3了解 "现状"。你可能不同意某些事情的做法，但要问你的父母或导师为什么是这样的。你不需要总是盲目地接受世界的现状。然而，这是一个 "选择你的战斗 "的情况。每次走出家门都要重新发明轮子，这将使你无法真正过上自己的生活。例如，你可能不喜欢缴纳地方税。然而，这是维持基本服务和基础设施的一个重要部分。你也可能不喜欢你被期望结婚和生孩子，特别是在更保守和家庭导向的社区（想想美国的小镇和郊区）。与你的父母谈谈他们最终是如何和为什么接受了生孩子的问题。

4. 4积极参加你的社区活动。作为一个成年人的一部分是塑造一个更好的未来。这涉及到社区服务和对教育的关心。在你当地的学校或社区中心做志愿者，或想办法成为年轻青少年或儿童的榜样。

5. 5分享你所擅长的东西。你小时候的爱好很可能不会成为你的职业，但这并不意味着你需要放弃做这些事。如果你擅长某种爱好，与社会分享是一种很好的回馈方式。例如，如果你在成长过程中参加过管弦乐队，那么成年后可以参加社区管弦乐队的试演。或者，如果你参加过童子军，可以自愿担任领队。

6. 6穿得像你尊重自己一样。每天穿着比汗衫更多的衣服向他人传递信息，并增强你的自信心。当然，你不应该感到不舒服或穿着过时的服装。尽管如此，不做房间里最懒惰的穿衣者，也有明显的好处。在休闲的日子里，穿一条基本的裤子和有鞋带的鞋子，并在工作中模仿你周围的人。

7. 7记得要笑。经过这一切，重要的是要记住，作为一个成年人并不是那么严肃的事情。找到能让你开心的爱好，玩一玩!运动、棋盘游戏和只是跑步都是完全可以接受的成年人的活动。记住在工作日结束时要真正打卡，并尝试偶尔做个孩子。关掉电视。像这样的被动活动不会刺激你的大脑，也不像其他方式的乐趣那样有价值。

8. 8如果你不知道怎么玩，想想你小时候是怎么玩的。现在你是成年人了，做小手工项目或玩电子游戏并不违法。想一想有趣的锻炼方式。由于你不会有那么多时间去玩耍和锻炼，把这两者结合起来是个好主意。在你的社区进行运动，或者找一个跑步伙伴。这将使你不必为锻炼和社交活动双重预约。试试绘画，或接触艺术电影。把艺术变成一种有趣的爱好是很容易的。