方法1 方法1之3：镜像身体语言

1. 1 观察对方的手的位置和动作。观察他们的手臂是否松散地垂在身旁，或在说话时疯狂地在空中做手势。试着将这些动作中的一些融入你自己的风格。这可能意味着你的手更多地移动，或者更多地保持静止。例如，如果你和一个手一直埋在口袋里的人交谈，那么就模仿这个动作。

2. 2.关注对方的姿态。看看你的谈话伙伴，或整个小组，看看他们是表现得很随意还是比较正式。他们的脊背是否挺直，头是否注意到了？或者，他们是以各种放松的姿势靠在一起？反映你周围其他人的正式程度，以表明你适合。如果你在一个会议上，其他人都在椅子上坐得笔直，那么你就在椅子上往前挪一点，挺直你的脊柱。如果你的谈话对象双手叉腰站着，那么在模仿他们的姿势之前，你要衡量一下你是否想显得同样封闭。

3. 3 配合对方的呼吸模式。这是一种更微妙的方式来与谈话伙伴保持同步。仔细观察他们，看他们是在胸腔深处呼吸，还是在横膈膜上浅浅地呼吸。尽量配合他们吸气和呼气的节奏。你还会发现，这有助于在谈话中创造自然的中断和停顿。

4. 4满足对方的能量水平。如果与你交谈的人比较害羞和沉默寡言，那么以亢奋或热情的方式与他们交谈可能会让他们不知所措。同样地，如果你和一个热情洋溢的人交谈，那么非常柔和的言语可能会导致单方面的谈话。这并不意味着你必须改变你的整个个性或互动方式。例如，如果你的谈话对象在讨论严肃的事情时倾向于轻声说话，如果你有重要的事情要补充，就跟着他们的思路走。

5. 5 模仿你谈话伙伴的语气和音量。一个以安静、柔和的语调说话的人，可能会感到被一个大声喧哗的同伴压倒。提高或降低你的声音，直到你注意到与你交谈的人确实在注意你所说的话。如果你的伙伴是一个快嘴的人，你可能也需要加快速度。在某些情况下，对方可能出于对周围环境的尊重而轻声说话，例如在博物馆或教堂。表现出同样的情境尊重是一种立即建立融洽关系的方式。

方法2 方法2之3：通过对话建立融洽关系

1. 1提到结束谈话。如果你是和陌生人或熟人交谈，这一点尤其重要。在谈话中提到需要尽快去其他地方。这将使对方不觉得有义务谈很长时间，这实际上会在你们之间建立起融洽的关系。例如，在工作环境中，你可以说，"我5分钟后有个会议，但我想知道你是否从人力资源部门听说了关于新员工的可能性。"在休闲或社交环境中，你可以说，"我得赶着完成这些差事，但只是想看看你是否有关于史密斯家族的任何消息。"这个建议有可能例外。例如，如果你与朋友见面或与有问题的客户交谈，你可能想故意逗留一下。

2. 2.请求协助。想出一个对方可以帮助你的小任务。然后，向他们提出来，请求他们的帮助。这将使他们感到被需要和重要。这也可能导致他们也向你请求帮助，这可以进一步建立你们的联系。例如，请同事转发那封你似乎错过的集体邮件。然而，不要过分要求帮助，提出许多请求，否则你可能看起来太需要帮助了。一个好的一般规则是避免要求的东西超过你愿意提供的回报。

3. 3、避免在谈话中纠正他人。除非是一个非常严重的问题，需要你立即纠正，否则就给你谈话的人一点宽限。如果你纠正每一个错误，那么你就有可能疏远他人，显得高人一等或傲慢无礼。例如，如果与你交谈的人把一个名人的名字念错了，就随他去吧。

4. 4听别人说话，不要总是回应。让对方说他们的观点，然后坐下来听。通过点头或鼓励他们继续说下去，表明你参与了他们的谈话。一旦他们停顿下来，就不要急着插嘴说你自己的故事。把话题引回到他们身上，表明你对他们说的东西真正感兴趣，并想知道更多。你可以说，"你能告诉我更多关于你去辛辛那提办公室的事情吗？"同样，把你的手机拿开，或者一次专注于一个对话，让人感觉被倾听。

5. 5在对话中混合开放式问题。这些问题促使人们在回答基本的 "是 "或 "不是 "之外作出回答。它们鼓励人们对他们之前的回答进行扩展。它们也表明你在仔细地倾听。以 "如何？"或 "为什么？"开始的问题通常是最好的。例如，你可以问："你为什么要做出移居国外的决定？"

方法三 方法三：发展关系

1. 1提供一份有形或无形的小礼物。礼物是什么并不重要，只要它是体贴的和积极的。它可以是一件物品，如一块糖果，或无形的东西，如一个积极的参考。这里的关键是创造一个更深的关系。在许多情况下，你的礼物会促使他们与你进行更多的交流，甚至提供他们自己的礼物。例如，如果某人是你办公室的新人，你可能会给他们的办公桌送上一套新的文具。

2. 2要值得信赖。如果你承诺了什么，无论多小的事情，请确保你贯彻执行。更好的是，将你的时间线传达给对方。建立融洽的关系与建立信任密切相关。如果你是值得信赖的，其他人会认为你是 "安全的"，并愿意花时间和你做生意。例如，如果你是一名销售人员，一定要仔细描述你的产品，让客户清楚地知道他们得到的是什么。然后，你会得到回头客。

3. 3慢慢建立你们的关系。如果你急于立即成为最好的朋友，那么你很可能会把对方吓跑。相反，享受你们萌芽中的友谊的每一小步，并慢慢来。从文化角度来看，这也很重要。一些文化认为，在最初的会面中讨论个人事务是一种直接的侮辱。作为一般规则，让对方的披露程度作为你的指导。如果他们深入到个人话题，那么你也可以。

通过积极倾听和参与，帮助建立融洽的关系

积极倾听并建立融洽关系的方法

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吸引人的谈话，以建立融洽的关系

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• 你也可以在电子邮件交流中模仿对方使用首字母缩写词、表情符号或俚语。
• 你永远不会与某人完美匹配或在每个层面上与他们联系，你不必试图一直保持完美的融洽关系。只要试着找到1或2个有意义的领域，你就可以建立联系。