如何用电饭煲把糙米和小扁豆一起煮(cook brown rice and lentils together in a rice cooker)

扁豆和糙米是两种廉价的营养食品。然而，许多人不知道如何烹饪它们，因为它们不是西方世界的传统食物。它们都很容易烹饪，而且不需要太多关注，这使它们成为忙碌的人或刚刚开始烹饪的人的理想食物。...

步骤

  1. 1用铁丝网或电饭煲将扁豆和大米放入并沥干多次（为了节省时间，您可能希望将它们一起清洗）。
    2. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 1
  2. 2添加小扁豆、大米、水/汤，以及（可选）调味料和预煮蔬菜。
    3. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 2
  3. 很好。
    4. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 3
  4. 4.盖好盖子。
    5. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 4
  5. 5烤35分钟。
    6. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 5
  6. 6完成后，拔下炊具的插头，将盖子部分取下，放在一边，让食物稍微冷却。
    7. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Step 6
  7. 7.完成。
    8. Image titled Cook Brown Rice and Lentils Together in a Rice Cooker Intro
  • 烤鸡是对这道菜的一大赞美；你可以把它放在鸡肉上，也可以作为配菜。
  • 以高价批量购买大米和扁豆是个好主意，因为这两种食物都保存得很好。
  • 如果食谱中的液体太多，再煮十分钟，直到它变湿，但仍然粘在一起。
  • 你可以吃米饭和扁豆搭配各种酱汁。尝试萨尔萨、辣酱、鳄梨酱和酸奶油作为开胃菜。
  • 发表于 2022-03-17 19:22
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  • 分类：娱乐

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