第1部分第1部分，共3部分：准备头发

1. 把头发弄湿。对于细至中等质地的头发，重要的是你要在湿头发上这样做，而不是湿头发。你可以在淋浴后，在头发风干一半后，使用这种方法。如果你不想或不需要洗澡，你可以用喷雾瓶把头发弄湿。如果在潮湿的头发上卷发，效果会更好。对于中等至粗糙的质地和波浪至卷曲的头发类型，最好将头发完全吹干，并在头发仍然温暖时扭动头发。

2. 2梳理你的头发。在你开始扭转它之前，最好把所有的缠结都处理掉。用宽齿梳子轻轻梳理，以防断裂。如果你喜欢某个特定的部分，现在就用你的梳子来创建它。你会把头发绕在零件上。

3. 3添加纹理化产品。在开始扭转之前添加产品，你会让你的卷发更加紧致。如果你的头发质地从细到中等，从直到波浪，可以使用卷发摩丝、手握喷雾或纹理化海盐喷雾。任何能增加头发质感或保持头发的东西都非常适合这种发型。用手抚摸头发，确保产品均匀分布。如果你的头发从中到粗，从波浪状到卷曲状，可以使用较重的头发，比如卷发膏、发油或发油（椰子、荷荷巴或橄榄果）。

第2部分第2部分，共3部分：创造你的曲折

1. 1.把头发剪掉。你需要创建的部分数量取决于两件事：你有多少头发，以及你想要卷发有多紧或多松。每次捻发越多，卷发就越松。换言之，使用两大块头发的粗卷发比使用两小块头发的细卷发更能形成宽松的卷发。如果你的头发很薄，想要蓬松的卷发，你可能只需要扭两个部分。如果你有浓密的头发，想要紧致的卷发，你需要更多。说到这个发型，这是你想要尝试的步骤。这需要一点练习来确定哪种类型的卷发是你最喜欢的卷发。

2. 2扭转每个部分。将一部分分成两部分，然后开始相互缠绕，远离面部。你扭得越紧，卷曲就越紧，反之亦然。尽可能地沿着头发向下扭转，并用一根小松紧带固定末端。向上拉你的扭结，用别针固定在你的头顶，这样它就可以紧紧地扭动和固定。对于高质感的头发，在梳理头发时，在每个部位涂上保湿霜或油。这也有助于你的手在这方面。如果你想避免领带在头发上留下的小凹痕，你可以先在头发周围放一小块棉签或纸巾，然后把领带系在上面。重复这一步，直到你的头发全部扭曲。

3. 3.睡觉时把身体扭动一下。如果你的头发是湿的，在脱发前让头发完全干燥是很重要的。如果你用这款产品在干性头发上做了卷发，只需确保在解开之前至少让它们静置五个小时。你不必在睡前做扭转动作。只要你有足够的时间让它们变干，你就可以创造你的扭曲。睡在丝绸枕套上，或用丝绸头巾遮住头部，以防止扭动和卷曲。

第三部分第三部分，共三部分：发型设计

1. 1避免扭曲。在脱掉领带之前，用指尖轻轻按压每一次，确保它们完全干燥。如果是，你可以开始解开它们。拿出领带，用手指轻轻解开。不要刷头发，因为它会产生极端的卷曲感。对于高质感的头发，在解开卷发之前，确保在手上涂抹保湿霜或油。这将有助于减少卷曲。如果你的头发更细，在解开扭结之前，在手上涂抹豌豆大小的亮发精华液。

2. 2.用手指搓头发。一旦你解开了所有的缠绕，用手指抚摸你的头发。这将有助于将各部分重新混合在一起，并解决任何结。有时你会有一些乱发，所以用你的手去驯服一切，把你的头发塑造成你喜欢的风格。倒转你的头，摇动你的头发，使你所有的卷发变得柔软。

3. 3.梳好发型，喷上你的卷发。你想确保你的卷发不会随着一天的进展而收缩，所以涂抹一些定型喷雾剂，让它们持久。你可以把卷发垂下来，也可以把它们梳成马尾或半卷式。无论你选择哪种发型，你的新卷发都会增加音量。