第1部分第1/3部分：约她出去

1. 1给人留下良好的第一印象。你不必看上去像是走下了t台，但当你计划约一个自信的女孩出去时，你应该为自己的外表感到自豪。这是因为她很可能会努力让自己看起来更漂亮，而且她也会对潜在的约会抱有同样的期望。注意所有基本的打扮习惯，这样你和她说话时就会显得干净整洁。你不必穿最昂贵、最时髦的衣服，但你的衣服应该干净合身。

2. 2.接近她。一个自信的女孩通常也希望你自信，所以你等不及她跟你说话了。向她展示你有足够的自信，勇敢地走到她跟前开始对话。如果你很难建立起接近女孩的信心，试着在她更容易接受的情况下，比如在派对或酒吧。在大多数情况下，她在社交环境中更可能友好。当你去和她交谈时，记得微笑并保持眼神交流。如果你低头坐立不安，她会知道你很紧张。

3. 3.直截了当。自信的女孩都是直率的，所以这就是她们通常想要的伴侣。这意味着你不应该为接近她找一些蹩脚的借口，比如假装你需要指导，或者她给你朋友的女朋友送什么生日礼物的建议。相反，从一开始就明确表示你对她感兴趣，并希望建立联系。如果你还没有被正式介绍，你可能会走到她跟前说：“我在房间的另一边看到你了，我必须过来介绍我自己。”如果你们已经认识了，你可以走近她说：“自从上次我们谈话以来，我一直在想你。”你也可以试着用赞美的话表达你的兴趣，比如“你知道，你的微笑照亮了整个房间”，或者“你是这个房间里最漂亮的女孩，举手之劳。”

4. 4.保持好奇心。一个自信的女孩会想知道你真的对她感兴趣，她是谁，所以你不必在接近她之后马上约她出去。相反，开始一段对话来更好地了解她。避免简单的“是”或“否”问题，这些问题可能会减慢聊天速度。开放式问题是一个更好的选择，因为它们让她有机会真正表达自己。如果她在学校，你可能会问她最喜欢的课程是什么，为什么。如果她是常客，你可以让她推荐一些不容错过的目的地。注意她所说的话，并用它来建立基础，以保持对话的进行。例如，如果她提到她是一个超级足球迷，你可以告诉她你上周末去看的那场重要比赛。

5. 约她出去。一旦你们对彼此有了一点了解，是时候去约会了。不要含糊其辞——问“你想找个时间出去吗？”不会给一个自信的女孩留下深刻印象。相反，提出一个具体的提议，比如“你想明天晚上聚一聚吗？”最好不要让你的第一次约会像晚餐这样正式。相反，去做一些休闲的事情，比如喝杯咖啡或在当地公园散步。这将使事情保持轻松和低调。试着邀请她参加一个包含活动的约会。那样的话，约会期间你会有很多话要说。

第2部分第2部分，共3部分：建立关系

1. 不要玩游戏。通过在社交媒体上提及你的前任或与其他女孩调情来让她嫉妒似乎是吸引她注意的好方法，但自信的女孩不会觉得受到其他女孩的威胁。事实上，她更容易生气，所以这个策略可能会适得其反。与其玩游戏，不如做你自己。集中精力进行自然对话，让你们两人更好地了解对方。当你和某人约会时，过去的关系不可避免地会出现在谈话中，这没关系。只有当你试图利用你的前任来提升你现在的女朋友时，这才成为一个问题。

2. 2控制你的不安全感。因为她通常不会嫉妒或失去理智，一个自信的女孩是不会理解你的。当她不在看的时候，不要试图翻看她的手机，也不要猜她的社交媒体密码，这样你就可以查看她的账户。相反，试着对你们的关系充满信心，相信你的女朋友。如果你担心你的关系有问题，比如她和前任的关系，问问她就行了。她会欣赏这种直接的方式，并且更有可能对你诚实。记住，异性相吸，所以即使你比较保守，你仍然可以和一个天生自信的人建立一段有趣、健康的关系。随着时间的推移，它甚至会让你更加自信。

3. 3.要果断。当谈到在恋爱关系中做决定时，一个自信的女孩不会想自己做所有的工作。她会希望你知道自己想要什么，并能清楚地表达出来。即使是一个简单的决定，比如去哪里吃饭，也不要说“我不知道”或“我不在乎”提出一个具体的建议，这样你们两个可以一起做出决定。

4. 4.赞美他人。一个女孩自信并不意味着她有时不喜欢从别人那里听到自己的优点，所以不要让这些事情不说出来。支持她，定期告诉她你最喜欢她的地方。不要把你的赞美局限于她的外表。当然，她会很高兴听到自己很漂亮，但她可能希望被视为一个完整的人。赞美她的智慧、力量、善良和其他积极品质，只要你告诉她穿上某件衣服看起来很漂亮。

第3部分第3部分，共3部分：导航问题

1. 不要害怕冲突。如果你们都是坚强、自信的人，那么你们有时会产生分歧。这实际上是一段健康关系的一部分，因为不同的观点可以让你们互相学习。关键是要专注于你不同意的问题，而不是互相攻击。当你感到沮丧的时候，你很容易用点名和低沉的打击。尽最大努力避免堕落到那种程度，因为一个自信的女孩可能不会容忍这种行为。记住你的语气。如果你大喊大叫试图让对方明白你的意思，很可能你的女朋友听不到。然而，如果你在解释自己的感受时保持冷静，甚至是语气，她就更有可能把你说的话放在心上。

2. 2.我很诚实。一个自信的女孩可能会很好地表达自己，所以她会毫不费力地告诉你她对你们关系的感受或想法。为了一段健康、平衡的关系，你也需要这样做，并说出你的真实感受。她不想猜测你对她的感觉或你对这段关系的承诺。你必须愿意向她敞开心扉，即使你不确定她会做出什么反应。压抑自己的感情只会导致更大的问题。如果你觉得你的关系不是她优先考虑的，或者她不重视你的意见，告诉她。她可能没有意识到她在让你有这种感觉，所以唯一确定的方法就是表达你的感受。如果事实证明她对这段关系不像你那么忠诚，你最好知道这一点，这样你就可以决定是否应该继续。

3. 3.仔细听。做一个好的倾听者是培养有效沟通技巧的一部分，这意味着你不应该打断她或谈论她。她想要一个认真对待自己感受和观点的伴侣，如果你听不到她在说什么，你就不能这么做。如果你真的很难理解她说的话，试着用你自己的话重新表述她刚才说的话，以确保你在倾听和理解她告诉你的话。

4. 4.承认错误。一个自信的女孩承认自己的错误不会有问题，所以她也会对你有同样的期望。如果你伤害了她的感情或忘记了约会，道歉并试着从错误中吸取教训。

5. 5.试着妥协。在两个坚强自信的人之间的关系中，互让是必要的。如果你在冲突或分歧中为她做出了小小的让步，那么她很可能也会为你做出同样的让步，这样你们都会觉得在这段关系中拥有平等的发言权。不要记分。不是所有的妥协都意味着你在中间相遇。在某些情况下，你可能不得不比她让步更多，反之亦然。如果你在周五晚上做什么的问题上比她妥协多一点，那并不意味着下次你不同意时她就“欠”你钱。我们的目标是在个案基础上找到一个让你们双方尽可能快乐的解决方案。

• 如果你对接近女孩没有特别的信心，那么熟能生巧。你做得越多，你就会越舒服。这也会帮助你意识到让一个女孩拒绝你并不是世界末日。
• 一定要有自己的兴趣。她可能会很乐意独自一人，做自己的事情，所以你不能指望她每一分钟都和你在一起。
• 一个自信的女孩通常有很多她想要实现的目标和梦想。鼓励她，让她知道她可以相信你是一个支持她的伙伴。