方法1方法1:2中的方法1：处理走进去的问题

1. 1检查他们是否注意到你。在这种情况下，你就是入侵者。无论你回家太早，还是你没有敲门，敲门，然后径直走进来——你就是那个“令人不安”的人。保持冷静，深呼吸。找出你的退出策略——门有多远，你能在多大程度上保持沉默？安静地离开。如果他们没有注意到你，因为他们太投入行动了，那就尽快安静地离开。永远不要提及你所看到或做过的事情，继续你的生活。

2. 2道歉并退出。如果他们注意到了你，当务之急仍然是尽快从这种情况中脱离出来。说“对不起”，然后离开那里。下次见到父母时，要表现得正常一点，并阻止他们以友好的方式谈论你所看到的一切，“这不关我的事”或“那是你的私人时间”永远不要提起这件事，他们会很感激的。

3. 3.了解情况。这取决于你与父母的关系，可能并不适用于所有人。微笑，说“嘿，至少不是水管工，妈妈”或者类似的话。准备好让人朝你扔东西，然后离开房间。别再提那件事了。

4. 4.我的借口站不住脚。这也是唯一一个选择，如果出于任何原因，你不能立即摆脱这种情况。告诉他们你在找袜子，想向他们要钱等等。不要表现出任何情绪或感觉。不管你有什么反应——他们可能只是喊“出来”——你都会离开。对这件事保持沉默，关注自己的生活。除了你父母的性取向，还有很多其他事情需要担心。

方法2方法2/2：应对“噪音”

1. 1避免声音。这是一个短期、即时的解决方案。如果问题仍然存在，考虑如何从长远来看避免它。使用耳塞和耳机来掩盖声音。隔音你的房间。这是一个长期的解决方案，但不一定总是很昂贵。搬动你的家具——你的床是紧挨着他们卧室的墙，还是穿过房间，这确实会产生影响。如果可能的话，在共用的墙上放一个书架。听你自己的音乐——鲸鱼的歌非常有效，因为声纳的声音淹没了很多呻吟和叹息。或者，didgeridoo或呜呜祖拉的声音也会淹没大多数其他声音。购买一台白噪声机器，或者使用一个应用程序或YouTube视频的白噪声。这些设备会产生不同种类的噪音，并被设计用来掩盖其他声音，以保护隐私——你父母和你的家人。

2. 2给他们一个礼貌的暗示。他们甚至可能不知道自己能被听到。你给他们一个微妙的暗示会让他们意识到并防止进一步的“噪音干扰”给他们发短信。方法要微妙，要含糊其辞。例如，只需输入单词“噪音”他们要过一会儿才会读到这条信息，但下次可能会采取更多的预防措施（因为很可能会有下一次）。打印出一个关于“如何应对无意中听到父母发生性行为”的建议专栏，并将其滑到他们的门下。同样，他们稍后会发现，但这会让他们意识到情况。不要在事后提及这件事。假装什么都没发生，把它抛在脑后。

3. 3.给他们相当直接的暗示。如果他们不明白你给他们的礼貌暗示，尝试更直接的方法。走过他们的房间，大声喊着“你在这所房子里并不孤单”——我们大多数人小时候收到的训诫中角色的颠倒让情况变得幽默，并希望能缓解这种情况。播放歌曲，告诉他们你可以听到他们在全音量，如盐N’佩帕的“让我们谈谈性”，或猎犬帮的“坏接触”用扫帚或棍子敲打墙壁。这也许不是最微妙的方法，但他们会明白的。

4. 4.询问你是否可以搬进另一个房间。这是一个长期的解决方案，但这取决于房子里是否有其他免费房间和其他实用性。选择地下室、阁楼或尽可能远离他们房间的任何房间。微笑着告诉他们：“我们现在都长大了，每个人都应该享有隐私。”这不仅是一种间接的方式来告诉他们你听到了什么，而且还保护了你未来的隐私——如果你能听到他们，那意味着他们能听到你和你的新女友/男友。

5. 5.与他们交谈。只有在真的没有其他选择的情况下才求助于此——你不能搬家，他们不理解你给他们的提示，你真的看不到其他选择。为尴尬的沉默做好准备——没有人愿意面对自己的孩子谈论自己的性生活。冷静、成熟、友好。冷静地告诉他们，由于噪音的影响，他们的一些私人活动不那么私人，你不想成为证人。立即换个话题，甚至离开房间——真的，没有什么可“讨论”的，你的父母会永远感激你给他们一个“出去”的机会

• 记住，他们比你更尴尬。
• 不要告诉任何人你看到了什么。有些东西应该留在家里。
• 感激你的父母在做爱——这是一段健康关系的标志。
• 比他们早上床睡觉，这样你就不用面对它了。
• 如果你没有耳机，用枕头把噪音淹没。
• 有些人喜欢在播放海洋音乐的时候入睡，因为它能阻挡任何噪音。
• 使用游戏、音乐和其他可能让你分心的东西来忽视他们。
• 如果门把手上有帽子或袜子，这是一个通用的标志，上面写着“请勿打扰”。