步骤

1. 学习圣经。从新约开始，约翰的书。还要学习旧约。这些都是神与地上的男女交往的记录，以及他通过先知发出的预言。

2. 2当你学习时，要寻找证据，证明你是上帝的孩子。还要寻找上帝存在的证据；造物主，正直，圣洁，慈爱，善良，不会做任何坏事。寻找那些表达上帝对孩子的爱的作品，这种爱反映并超越了父母对孩子的爱。这将为你提供支持自尊的理论知识。知道你的真实自我与上帝创造了你并爱你这一事实相联系，即使你是一个罪人，也能提供真正的信心。你可以知道你真的被无条件地爱着，这是获得尊重和信心的好方法。

3. 3当你被神改变并重生时，开始更新你的思想、行动和想法，以反映你所学的东西（穿上新人和神的一切盔甲）。这些都是上帝为了服侍他而要求他的孩子们做的事情。上帝也知道，当一个人按照他为我们规定的方式生活，通过遵守他的命令，他将以最丰富的方式生活。在他的爱中，他给了你实现这一目标的指导。

4. 4奉耶稣基督的名，祷告神。你甚至可以用这些词：“……以耶稣基督的名义”。当你寻求跟随基督时，他会改变你。如果你离开罪，接受基督死在十字架上，又复活，救你脱离与神永远的分离，那么圣灵会使你重生，使你成为一个新的人。祷告和圣灵鼓励的生活改变都会给你知识，增加你的自尊心。

5. 5请注意，当你在生活中遇到“完全靠你自己”无法克服的障碍时，上帝会与你同在。

6. 6珍惜当下：别人怎么看你、他们怎么说、你能做什么、不能做什么都无关紧要。你会自我感觉良好，因为你会知道耶稣基督有多爱你。这是一种你在其他任何地方都得不到的感觉。

7. 7当一切都完成时，为神而活：记住，如果你是基督徒，你就活在这个世界上，但你不是这个世界的“一分子”。世界各国人民的规则，他们的尊重，他们的衣着，他们的一切都是他们的；没有屈服于上帝的意志。你是神所爱的孩子，作为他的孩子，你必须在一切事情上完全依赖他，包括自尊。世俗的自尊被高估了。如果你需要更多的自尊，你就需要更多的上帝。重要的不是我们的自尊，而是我们对上帝的尊重。一整天都要记住这一点。最后，重要的不是你的社会地位，而是你的信仰。

• 阅读圣经并真正理解它可以给你真正的自尊。花点时间阅读并反思一下。
• 记住，你可能不会把神圣的事物看作是你问题的答案，即使它们可能比你所能相信、思考或想象的更好。
• 耶稣爱我们所有人，他死是为了救我们脱离自己和罪，对他有信心，因此，既然你确信他在十字架上完成的工作，你将永远相信你是被拯救的，在你确信这一点之后，你不需要焦虑、担心或害怕任何其他事情，因为你知道他活着，他与你同在“直到地极”耶稣爱你！（读耶利米书29:11，爱这经文！！！）。
• 还要记住，圣洁、成圣和公义是上帝对他的孩子们的要求。
• 要明白上帝创造你是有原因的，就像圣经中很多人做了上帝希望他们做的事情一样，看看他们是如何影响历史的。你要留心脚下的路，你一切的道路都必坚立。不可左右转弯，要使你的脚转离邪恶。“（箴言4:26-27）
• 你可以相信上帝会保护你，保护你的安全，因为你知道他随时都在你身边，他会在这个世界和天堂照顾你。有人夸耀战车，有人夸耀马匹，我们却要奉耶和华我们神的名夸耀（诗篇20:7）