方法1方法1/4：识别甲状腺肿

1. 1了解甲状腺肿。甲状腺肿是甲状腺的异常肿大。这在女性中比在男性中更常见。在正常情况下，个人或医生无法感觉到甲状腺，但如果你患有甲状腺肿，那么你就能感觉到。甲状腺肿可能是由于甲状腺肿大或腺体多发性生长所致。它也可以指示甲状腺功能减退（甲状腺功能低下）或甲状腺功能亢进（甲状腺功能亢进）。

2. 2检查甲状腺肿的症状。甲状腺肿的主要症状是甲状腺肿，你能感觉到的甲状腺肿大。大多数甲状腺肿患者没有其他症状。甲状腺是一个蝴蝶状的腺体，位于颈部前部，位于喉结下方，锁骨上方。如果你能感觉到这个腺体，那么你可能有甲状腺肿。如果甲状腺肿发展到足够大，它还可能导致以下症状：颈部肿胀或紧绷呼吸困难吞咽困难咳嗽气喘声音不稳

3. 3.考虑甲状腺肿的可能原因。为了帮助你的医生发展最好的治疗方法，你应该考虑任何可能导致甲状腺肿的先决条件。甲状腺肿的原因包括：碘缺乏。碘缺乏是全世界甲状腺肿最常见的原因。然而，由于食盐中添加了碘，这在美国很少见。格雷夫斯病。格雷夫斯病是一种自身免疫性疾病，可导致甲状腺功能亢进（甲状腺激素分泌过量）。这种疾病会导致身体产生一种蛋白质，刺激甲状腺的免疫球蛋白（TSI），攻击甲状腺。当TSI模拟促甲状腺激素（TSH）的作用时，这种蛋白质攻击会导致甲状腺肿胀和甲状腺激素分泌过量。格雷夫斯病的其他症状包括眼睛肿胀、焦虑、热敏感、体重减轻和频繁排便。格雷夫斯病的治疗包括减少甲状腺活动的放射性治疗，因此治疗后可能需要服用甲状腺替代激素。桥本氏病。桥本病是一种自身免疫性疾病，可导致甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足）。当人体免疫系统攻击甲状腺，导致腺体肿胀时，就会发生这种疾病。多年来进展缓慢，导致慢性甲状腺损伤，导致甲状腺激素水平低下。这种疾病也被称为慢性淋巴性甲状腺炎。桥本氏病的其他症状可能包括疲劳、抑郁、关节疼痛、体重增加和便秘。甲状腺结节。甲状腺结节是甲状腺内的肿块或异常肿块。它们可能是固体，也可能充满液体或血液。个体可能有一个或多个甲状腺结节（单发）。它们很常见，几乎一半的人在生活中的某个时候可能会有。大多数甲状腺结节不会引起症状，90%为良性（非癌性）。一些甲状腺结节可能会导致甲状腺激素分泌过量（甲状腺机能亢进症），甚至有一小部分会伪装成甲状腺癌。

方法2方法2/4：识别甲亢

1. 1了解甲状腺机能亢进症。甲状腺机能亢进或甲状腺过度活跃是甲状腺激素分泌过量的结果。结果，身体的新陈代谢提高了。这种疾病的特点是产生刺激甲状腺的免疫球蛋白，这会导致甲状腺炎症和激素的过度分泌。甲状腺机能亢进症不如甲状腺机能减退症常见。在美国，甲亢最常见的原因是自身免疫性疾病格雷夫斯病。

2. 2检查甲状腺机能亢进的症状。甲状腺机能亢进症会引起各种各样的症状，因此单凭症状就很难判断你是否患有甲状腺机能亢进症。你需要去看医生做检查，以确定甲状腺机能亢进是否是你症状的原因。甲状腺机能亢进症的症状可能包括：体重下降心跳加速不规则心跳焦虑或神经紧张易怒视力衰退失眠手和手指发汗增多对热敏感肌肉无力腹泻月经周期变化甲状腺肿大勃起功能障碍性欲减退

3. 3.考虑你的风险因素。由于某些危险因素，有些人患甲状腺机能亢进症的风险更高。甲状腺功能亢进的危险因素包括：高龄、出生时女性在缺乏自身免疫性疾病（如1型糖尿病、类风湿性关节炎和狼疮）后补充甲状腺功能亢进的家族史

方法3方法3/4：识别甲状腺功能减退

1. 1了解甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退或甲状腺功能不全是甲状腺激素分泌不足的结果。结果，身体的新陈代谢减慢。有些症状与甲状腺机能亢进症正好相反。在美国，甲状腺功能减退症最常见的原因是自身免疫性疾病桥本氏病。这种疾病会导致甲状腺的慢性炎症，从而降低其产生激素的能力。

2. 2检查症状。甲状腺功能减退的症状通常会在数月或数年后缓慢出现。和甲状腺机能亢进症一样，甲状腺机能减退症的症状也有很多种，所以你需要去看医生，确认甲状腺机能减退症是导致你症状的原因。甲状腺功能减退的症状可能包括：疲劳、感觉寒冷、其他人不便秘体重增加或集中肌肉无力关节痛肌肉疼痛消沉、头发变薄、皮肤干燥甲状腺肿大（甲状腺肿）血胆固醇升高、心率降低出汗面部浮肿月经过多出血嗓音嘶哑

3. 3.考虑你的风险因素。由于某些危险因素，有些人患甲状腺功能减退症的风险更高。甲状腺功能减退的危险因素包括：高龄女性性别甲状腺功能减退自身免疫疾病家族史，如1型糖尿病和类风湿性关节炎抗甲状腺药物治疗放射性碘甲状腺手术前颈部或上胸部区域曾暴露于辐射

方法4方法4/4：寻求医疗帮助

1. 1预约你的医生。如果你怀疑自己患有甲状腺疾病，请立即与医生预约，以便在需要时进行诊断和治疗。甲状腺疾病可以用多种方法进行诊断。确保你告诉你的医生你正在经历的所有症状。

2. 2.要求进行血液测试。一些血液检测可以用来诊断甲状腺疾病。你的医生很可能会先安排验血，因为验血很容易，而且他们可以确定你的症状是否是由甲状腺问题引起的。这些测试包括：促甲状腺激素（TSH）。这项检查始终是诊断甲状腺问题的第一步。TSH血液检测是诊断甲状腺功能减退和甲亢最准确的检测方法。低TSH与甲状腺功能亢进相关，而高TSH与甲状腺功能减退相关。如果TSH测试结果异常，医生可能会要求进行额外测试，以查明问题的原因。甲状腺素（T4）。血液测试显示低水平的T4与甲状腺功能减退相关，而血液测试显示高水平的T4与甲状腺功能亢进相关。三碘甲状腺原氨酸（T3）。T3血液检测也有助于确认甲状腺机能亢进。如果T3水平升高，表明你患有甲状腺机能亢进症。T3血液检测不能用于甲状腺功能减退症的诊断。促甲状腺免疫球蛋白（TSI）。TSI血液检测有助于确认格雷夫斯病，这是甲亢最常见的病因。抗甲状腺抗体。抗甲状腺抗体测试有助于确认桥本氏病，这是甲状腺功能减退症最常见的病因。

3. 3询问成像测试。各种成像测试也可用于诊断和查明甲状腺疾病的原因。如果验血结果显示异常，医生可能会订购一种或多种。成像测试可能包括：超声波。超声波利用从器官上反弹的声波来创建器官结构的图像。这些图像可以帮助医生观察甲状腺内的组织。它还可以显示腺体内的结节、囊肿或钙化。然而，超声波无法区分良性（非癌症）或恶性（癌症）生长。计算机断层扫描。CT扫描加或不加对比剂均可用于检查大甲状腺肿的组织。他们也可能会发现由于不相关的原因进行扫描的个体中的甲状腺结节。放射性碘摄取甲状腺扫描（RAIU）。甲状腺扫描是一种利用放射性碘来评估甲状腺结构和功能的核成像研究。这些检查可用于评估甲状腺结节的性质或帮助诊断甲状腺机能亢进症。

4. 4如果需要，考虑细针穿刺（FNA）活检。由于很难甚至不可能通过成像来判断甲状腺结节是否为癌，医生可能会要求进行FNA活检，以确定甲状腺结节是良性（非癌性）还是恶性（癌性）。在这个过程中，使用超声波引导，将一根连接在注射器上的细针插入甲状腺结节。结节中的细胞样本将被拉入注射器，然后送往分析。病理学家将在显微镜下观察这些细胞，病理学家是疾病研究的专家，将确定这些细胞是良性还是恶性。