如何做格兰诺拉麦片(make granola)

在杂货店买几袋格兰诺拉麦片似乎更方便,但实际上在家里做自己的美味格兰诺拉麦片真的很容易。你所需要的只是你的食品储藏室里可能已经有的一把食材、一些标准的厨房工具和一个烤箱。从使用6:1干湿配料的基本配方开始,然后用你喜欢的任何口味定制你的自制格兰诺拉麦片。在那之后,你可以随时咀嚼!...

方法1方法1/3:基本麦片配方

  1. 在大碗中加入3 c(225克)的燕麦卷。在自制格兰诺拉麦片中,燕麦卷是唯一不可转让的原料。对于这个基本配方,它们应该占你的干配料总量的一半(6杯中的3杯)。任何类型的燕麦卷都可以,但老式的燕麦卷可能比速煮或速溶燕麦卷提供更好的质地。
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  3. 2将其他干燥成分与燕麦混合。用木勺或手把所有的东西放在一起。添加以下数量的其他干燥成分:1 c(225克)坚果(腰果、杏仁、花生、核桃等)1 c(225克)种子(南瓜、向日葵、芝麻等)1 c(225克)其他可能是更多的坚果或种子,或其他干燥成分,如椰子片或膨化小米。不过,在这里加上干果就不算了。同样,巧克力片或其他融化的附加品在这里不算,应该在最后添加。
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  5. 3在一个中等大小的碗里混合湿食材。在这个配方中,湿成分总共占1摄氏度(240毫升),应该是一半的植物油和一半的液体甜味剂。将油和甜味剂倒入一个中等大小的碗中,然后用木勺搅拌。菜籽油的味道最温和,但特级初榨橄榄油和葡萄籽油也很有效,这取决于你的格兰诺拉麦片的味道。对于液体甜味剂,可以尝试蜂蜜、枫树糖浆、龙舌兰花蜜、糙米糖浆或椰子花蜜。
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  7. 4将湿配料加入干配料中,并混合。把中碗里的东西倒进大碗里,用木勺或手把干湿的成分完全混合在一起。尽你最大的努力将所有的干燥成分都涂抹在油和甜味剂的混合物中。
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  9. 5.重新加热烤箱,将格兰诺拉麦片放入有边框的烤盘中。将烤箱温度设置为300华氏度(149摄氏度)。预热时,将格兰诺拉麦片均匀地铺在有边框的烤盘上。如果需要,可以先在平底锅上放羊皮纸。根据您烤箱的温度精度和您对格兰诺拉麦片烘烤度的偏好,您可以选择将烤箱温度设置为275或250华氏度(135或121摄氏度)。
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  11. 6将麦片煎45分钟,每15分钟搅拌一次。每隔15分钟从烤箱中取出格兰诺拉麦片,用木勺或硅胶抹刀搅拌,将麦片滑回一层,然后放回烤箱。30分钟后,每5分钟左右检查一次,看是否有甜味。当它变成金棕色时,就完成了。经常检查,因为格兰诺拉麦片会很快从金棕色变为灼烧!
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  13. 7根据需要加入干果、其他添加剂或调味品。让麦片冷却约5-10分钟,然后舀到一个大碗里。搅拌尽可能多的水果干,葡萄干、蔓越莓干和樱桃干只是你的选择之一。尝一尝格兰诺拉麦片,然后决定是否要添加任何调味品——可能是一撮盐、一勺糖,或者肉桂或香草之类的口味。如果你正在添加巧克力片或其他你不想融化的外加剂,确保格兰诺拉麦片在混合之前完全冷却。
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  • 在wikiHow上搜索“制作格兰诺拉麦片”,了解一些很棒的格兰诺拉麦片配方创意。
  • 发表于 2022-04-11 12:27
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  • 分类:娱乐

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