第1部分第1部分，共4部分：做笔记

1. 1总结一下。你不必把老师说的每一句话都写下来，而是把重要的事情写下来。省略诸如“但是，如果，那么，和，或者”之类的词。使用斜杠[/]、破折号[-]、符号[&amp；]，和冒号[：]。这将使你的笔记更短，这样你就有更多的时间听老师讲课，并抄写更多的笔记供以后复习。

2. 2用母语做笔记。在本文中，假设您的母语是英语，本文将以这种方式引用它；如果英语不是您的母语，请相应调整步骤。永远不要用你所学的语言做笔记。这只会导致单词拼写错误、删掉和弄错。当你做笔记的时候，如果你想用你所学的语言写一个单词，把它放在引语里，这样你就知道这个单词不是英语的，而且你可以清楚地说出来。用英语写作可以让你的笔记更快、更准确。

3. 3定义任何你不知道的单词。例如，如果你的老师正在解释一个动词，而你不知道它的变化，或者如果他/她在黑板上写了一个单词并为你定义了它，那么就把它写下来。它是给你的，因为你需要它，所以要注意。即使那一刻不需要它，现在你有了它，你宁愿安全也不愿后悔。

4. 4把写在笔记本上的所有东西都复印下来。当你的老师把某样东西放在黑板上时，它会进入你的笔记本，或者如果她递给你某样东西，就把它粘贴到黑板上或归档以备修改。显然，在这件事上要用你的判断。但在大多数情况下，任何变化、定义、任何同义词、任何代词、任何词汇表都应该放在你的笔记本上，以备日后使用。

5. 5注意即将到来的测试。把它复制到你的笔记本上需要20秒，现在你完全知道考试内容了。如果你的老师只写考试中的单词或问题，回家后翻译或回答。这是一种学习和准备即将到来的考试的有效方法，将帮助你磨练阅读和写作技能。

6. 6利用你周围的人。如果由于某种原因，你不能写下一些东西或不理解手头的任务，利用你周围的人。如果他们似乎也迷路了，不要害怕举手问老师。通常情况下，他们会立即停下来解释你感到困惑的事情。老师们喜欢看到学生们通过要求澄清来关注并对学习产生积极的兴趣。

7. 7.不要把笔记本塞满杂物。涂鸦、涂鸦、撕下残片或给朋友写便条都不是用纸的正确方式。如果你是一个必须涂鸦的人，请把它写在空白处。千万不要重叠你的单词，因为即使你能读到你当时写的东西，也可以保证你不知道两周后你写了什么，那时是考试时间。

第2部分第2部分，共4部分：在家学习笔记

1. 1.他很忠诚。不要半路分心，放弃学习。放下手机，关闭电脑，关掉电视，关上门。看看你的词汇量，真正地学习十分钟或更长时间。关键是你要努力学习这些任务，以便在考试前尽最大努力。

2. 2避免马上自问。你不会马上知道所有事情，只有当你相信自己知道的时候，你才会气馁。相反，慢慢地阅读你的单词表，并在你知道的所有单词旁边打勾。不要勾选你认为你知道的单词，或者你只是偶尔记得的东西。只勾选你绝对肯定知道的事情。如果你一点都不知道也没关系，这些词对你来说是新的；这就是你研究它们的原因！在打上复选标记后，对自己进行测试，但只测试带有复选标记的单词。目标是快速浏览它们，确保你已经记下了每个带有复选标记的单词的意思。然后你可以把这些放在一边，专注于其他单词。

3. 3.大声说出来。这真的很有帮助。例如，如果你在学西班牙语，选择一个你想学的动词，非常坚定地说出单词、定义及其变化。通过清晰而坚定地说话，你可以帮助你把这些话牢牢记住，并确保你不会只是略过它们，这是每个人都应该做的。完成后，把纸翻过来，拿出一张新纸，写下你记得的一切。无论是一个单词，一个带翻译的单词，一个变位符，一个动词，还是一个形容词，只要把你能从课上回忆起的所有东西都写下来就行了。你能吸收这么多真是太神奇了。

4. 继续努力。对于你不确定的词，继续努力。大声重复，直到它们牢牢地印在你的脑海中。如果有必要，大声喊出你的动词。将它们编程到你的iPhone中（如果你有），让Siri重复给你听。像机器人一样反复背诵你的变位术。这将确保它牢固地植根于你的大脑中，供你在课堂上背诵或下次考试时使用。

5. 5用小字体写单词。用你能读到的最细微的笔迹写东西。这使得你必须集中精力读单词。这确保了你的大脑在学习时必须集中注意力，而不仅仅是轻描淡写地读单词。

第三部分第三部分，共四部分：自我测试

1. 请某人帮忙。与你的父母、祖父母、叔叔、阿姨、表亲、兄弟姐妹或朋友交谈。他们都愿意帮忙。这只需要10分钟，你必须确保你理解你的词汇。通过让你所爱的人测试你，你就能教他们——而最好的学习方式就是教他们！

2. 2.搜索翻译。让受测者大声说出一个单词（用英语或你正在学习的语言），然后用相反的语言回答。例如，如果这个人用西班牙语说：“Vivir！”自信地回答：“活着！”浏览整个列表，然后切换，这样你就可以用相反的语言回答了。你会对自己的实际了解留下深刻印象！

3. 每一个都是。教训你的弟弟妹妹、表弟或你家里不懂你所学语言的人。通过慢慢地向别人解释单词和意思，你正在提高自己的理解能力，并练习从头开始了解事物。

4. 4.研究。如果你必须查找一些你不确定的东西，请立即查找；不要等到学习结束。最好是对你不确定的东西有一个很好的了解，这样当你知道信息的时候，你就可以不费吹灰之力地收回它。

第四部分第四部分共四部分：参加考试

1. 1用自己的方式写东西。例如，如果你在学习变位时使用了一个方框，请在测试中画出来！没有什么能阻止你，它会激发你的记忆。这不仅有助于提高你作业的准确性，还将向老师证明你一直在努力学习。

2. 2写得比需要的多。如果你答对了一个问题，你很可能会得到部分学分。大多数老师都很同情，尤其是在十年级及以下。如果你是一名大三学生或更大的学生，你可能要参加AP语言课程，然后你必须把它集中起来。写得比需要的多是很重要的，因为这将显示你对所教内容的全面理解。如果你和班上其他人写了同样的东西，但在写作中付出了额外的努力和活力，你很可能会得到更高的分数。

3. 3.相信你的第一直觉。你的大脑似乎从稀薄的空气中抽出的答案通常是正确的，所以相信你的洞察力。通过相信自己的第一直觉，你就避免了这样的诱惑：当答案始终是第一个出现的时候，你就要经历你所学的一切，试图找到最合理或最可能的答案。

4. 4.使用消除过程。如果你知道四个单词中的三个是什么意思，并将它们与它们的翻译匹配，那么你就清楚地知道第四个是什么。使用消去法来找到一个最可预测的答案，这样即使你不知道答案，你也在使用策略来选择一个可以让你获得额外分数的答案。

5. 5.检查测试的其余部分，寻找答案。如果你对一个单词的意思感到困惑，你也许可以从考试中隐藏的另一个问题中找到或推断答案。这将帮助你定义这个词，然后在你似乎一直在努力解决的问题中恰当地使用它。

6. 6.我很自信。试着想象你的学习论文，深呼吸，缓慢而平静地呼气，记住你写的或大声说的是什么。通过在考试期间保持冷静，你将能够避免犯一些小错误或差异，这些错误或差异可能会让你在评分时感到失望。对自己和自己的能力有信心。你的学习努力可能会在考试中大放异彩，即使你不及格，你也总能在其他机会中提高你的语言表达能力。

• 别急
• 一定要乐观
• 你能行！你可以！
• 深呼吸
• 如果你对某件事不确定，一定要问问家人或朋友
• 不要同时做每件事——把你必须做的学习、家庭作业和研究的数量调平。
• 睡前学习；那时最容易记住事情。
• 考试时嚼和学习时一样的口香糖。事实证明，这可以从心理上回忆你咀嚼调味口香糖时储存的信息。
• 99.9%的时候，你的老师会很乐意帮忙，尤其是如果他们看到你感兴趣的话。在课后、午餐时间或放学前或放学后接近（只是快速预约或确保他们不忙；不要打断他们或在他们不在的时候来，这将是一个问题）。
• 不要在后台播放音乐或听其他人讲话
• 不要强调其他课程；你会把一切都做好的
• 不要在不知道一些事情后就放弃