如何保持鳄梨绿(keep an avocado green)

鳄梨味道鲜美,营养丰富,用途广泛,但它们也容易变质。鳄梨切开后会变绿,因为空气会与水果表面的酶发生反应。幸运的是,你可以保存切好的鳄梨,直到你准备好使用它,包括鳄梨酱。此外,你可以减缓整个鳄梨的成熟,使其保持更长的绿色。...

方法1方法1/2:保存切好的鳄梨

  1. 如果可以的话,在鳄梨上留一个坑。虽然这个坑没有任何特殊的能力,但它会让你的鳄梨中心保持绿色。这是因为这个坑阻止了空气在鳄梨中心循环。把果核留在鳄梨上是保持部分鳄梨绿色的一种简单方法。如果你要把鳄梨切成小块或捣碎,那么你可能无法将果核留在原地。
  2. Image titled Keep an Avocado Green Step 1
  3. 2将切好的鳄梨放入密封容器中,置于水下。将鳄梨切面朝下放入密封容器中。然后,将容器装满足够的水,以覆盖鳄梨。密封容器,然后将其存放在冰箱中。水会保护你的鳄梨免受空气污染,保持它的绿色。然而,一些人认为这会让鳄梨变得黏糊糊的。这项技术通常可以让你的鳄梨保持绿色2天左右。小贴士:如果你没有食品储存容器,请使用可回收的塑料食品容器,例如旧的酸奶油容器。一定要选一个有盖子并且洗干净的。
  4. 3将鳄梨放入一个装有切好的红洋葱的密闭容器中。你可以把洋葱放在鳄梨旁边或下面。洋葱中的硫化物起到防腐剂的作用,但洋葱的气味不应改变鳄梨的味道。当你准备使用鳄梨时,你可以将红洋葱加入食谱中,也可以将其丢弃。这项技术也适用于鳄梨酱!对于鳄梨酱,将红洋葱切成丁,撒在鳄梨酱上。然后,将鳄梨酱和红洋葱一起作为配料,或者搅拌,将红洋葱加入你的食谱中。
  5. 4在鳄梨上洒上柠檬汁或酸橙汁,然后用塑料包起来。将柠檬或酸橙切成两半,然后将果汁挤压到鳄梨上。接下来,将塑料薄膜贴在鳄梨表面,确保塑料下面没有任何气泡。如果你没有塑料包装,把你的鳄梨放在一个密封的容器里。然而,这种塑料薄膜最好搭配柑橘汁。变化:你可以只把鳄梨用塑料薄膜包起来,但最终可能会得到一个棕色的鳄梨。同样,你也可以试着单独使用柠檬汁,但与塑料薄膜搭配时,柠檬汁最有用。
  6. 在鳄梨上涂上植物油,然后放入密闭容器中。在鳄梨上涂上一层薄薄的植物油,或者喷上烹饪喷雾。然后,把你的鳄梨放在一个密封的容器里冷藏。植物油可以防止空气接触鳄梨表面。如果你有鳄梨油,你也可以尝试使用鳄梨油。你可能会发现这会让你的鳄梨感觉油腻。不过,你可以试着用纸巾把它拍干。
  7. 6购买鳄梨保鲜盒,选择简单。这是一款厨房小玩意,可以让你轻松地将减半的鳄梨储存在冰箱里。要使用它,只需将半个鳄梨及其果核放在这个小玩意儿上。然后,使用连接的带子将鳄梨固定到位,这样空气就不会在切割侧循环。把鳄梨放在冰箱里。鳄梨饲养员只为减半的鳄梨工作。你可以在网上或在哪里购买厨具找到鳄梨管理员。
  8. 7用水将鳄梨酱保存最多3天。将鳄梨酱放入密封容器中。然后,在鳄梨酱上覆盖一层薄薄的淡水。把容器密封起来,然后把它放在冰箱里,直到你准备好端上来。上菜前,倒出水,搅拌鳄梨酱。水不会改变鳄梨酱的味道。
  9. 8在2-3天内吃下切好的鳄梨,以获得最佳口感。你的鳄梨在切开后的一两天内味道最好。请记住,无论你用什么方法,它都会继续变成棕色,所以计划在你切完后很快吃掉它们。尝试不同的食谱!例如,你可以在包装或三明治中使用鳄梨代替蛋黄酱或调味品,也可以将其添加到冰沙中。
  10. Image titled Keep an Avocado Green Step 8
  11. 9将切好的鳄梨做成泥,保存并冷冻,使其更耐用。将剩下的鳄梨切成小块,然后为每个鳄梨加入1汤匙(15毫升)柠檬汁。将鳄梨和柠檬汁混合至光滑,然后放入密闭容器中。在容器顶部留出约1英寸(2.5厘米),然后将鳄梨存放在冰箱中。你切的鳄梨应该可以保存4-5个月。然后,你可以将其添加到食谱中,或将其涂抹在三明治上。

方法2方法2/2:储存整个鳄梨

  1. 1在不同成熟阶段购买鳄梨。这是一种在一周内保持鳄梨绿色的简单方法。在第二天或第二天购买成熟的鳄梨,在本周晚些时候购买新鲜未熟的鳄梨。将鳄梨存放在不同的地方,因为成熟的鳄梨会释放出一种酶,可以加快新鲜鳄梨的成熟过程。单独选择鳄梨是最好的方法,但你可能会找到不同成熟阶段的袋装鳄梨。如果你这样做了,一定要把它们从袋子里拿出来,这样成熟的水果就不会让未成熟的水果变成棕色。
  2. Image titled Keep an Avocado Green Step 10
  3. 2将整个鳄梨放入冰箱,以减缓成熟过程。凉爽的温度会减缓鳄梨成熟的速度。这可以让鳄梨保持更长时间的绿色。将鳄梨放在冰箱顶部的架子上或放在保鲜盒中,然后在计划使用前一两天将其取出。你的鳄梨在冰箱里时仍会继续成熟。这个过程只会更慢。一定要每天左右检查你的鳄梨。如果他们觉得成熟了,就吃吧。如果你想尽快吃鳄梨,就把它们放在厨房的柜台上。小贴士:在鳄梨开始变质之前,你可以把整个鳄梨放在冰箱里保存7-10天。虽然低温会减缓成熟过程,但鳄梨会慢慢成熟。
  4. Image titled Keep an Avocado Green Step 11
  5. 让鳄梨在柜台上放置1-2天以成熟。当你准备吃鳄梨时,把它从冰箱里拿出来,放在柜台上。让鳄梨放置1至2天,然后检查其成熟度。除非它很新鲜,否则应该在一两天后成熟。如果你一直把鳄梨放在冰箱里,那么它们可能会在外面呆上1-2天后就可以吃了。小贴士:如果你打算很快吃鳄梨,就把它放在柜台上。如果它在你吃之前就成熟了,你可以把成熟的鳄梨放在冰箱里保存1-3天。
  6. Image titled Keep an Avocado Green Step 12
  7. 4将鳄梨放入棕色纸袋中,加速成熟。在袋子里放一个苹果或香蕉来加速这个过程。让袋子在室温下放置至少一天,然后检查鳄梨是否成熟。如果由于某种原因,它还没有成熟,你可以把它放回纸袋,直到感觉成熟为止。除非你的鳄梨很新鲜,否则这项技术应该在一天内奏效。如果你的鳄梨快熟了,这个效果最好。纸袋的工作原理是捕获鳄梨和其他水果成熟时自然释放的乙烯气体。被截留的气体将帮助鳄梨更快成熟。添加香蕉或苹果可以加速成熟过程。然而,请记住,这种水果也会成熟得更快。
  • 通常可以减缓褐变过程,但最终还是会发生的。
  • 如果你的鳄梨变成棕色,你可以把棕色的部分切掉,剩下的就吃了。
  • 变成棕色的鳄梨对你没有坏处,所以可以吃它们。

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