如果你厌倦了深陷泥潭的伴侣，尝试“慢约会”
如果你习惯于在Tinder、Hinge、Bumble或任何主要约会应用程序上浏览大量的个人资料，那么寻找一个合适的伴侣的过程可能会让你筋疲力尽。但是，虽然应用程序的即时肯定可能会令人鼓舞，但一旦你遇到了你喜欢的人，最好放慢速度。
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什么是“缓慢约会”(“slow dating”)？
这不是一个新的想法，但在早期求爱阶段采取缓慢行动的策略正在复兴。缓慢约会是指两个人让身体亲密关系退居二线，转而关注其他类型的联系。
等待性爱可能带有某种清教徒式的敏感性，对大多数美国人来说可能不会很有趣，因为在美国，许多情侣往往在约会的第一个月内发生性行为。不过，一些研究确实表明，匆忙建立性关系可能会导致最终的不满。这并不是说，在一段关系的早期，所有的身体亲密都会预示着糟糕的事情即将到来；可以肯定的是，亲密关系的某些方面，如亲吻、拥抱和其他表达爱意的方式，已经被证明可以改善情感和性关系。但为了达到这一目标，特别是在当今约会中应用程序密集的环境下，许多专家建议缓慢约会，以帮助人们不仅找到他们要找的伴侣，还可以回答有关自己和自己约会意图的某些问题。
正如心理学家Kate Balesteri告诉《男性健康》：
它的核心（慢约会）是集中精力在同一时间了解更少的人，这样你就可以和他们在一起，更重要的是你自己，并彻底评估这种联系的质量。
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从广义上讲，慢速约会是指后退一步，从更高的高度评估你的浪漫努力，以更好地了解你除了性之外需要什么。或者，正如心理学家萨拉·康拉特（Sara Konrath）在2018年告诉NBC新闻的那样：“这是基于一种愿望，即人们希望放慢脚步，在没有太多压力的情况下相互了解，并专注于高质量的联系和亲近。”
你是如何减缓约会的？
约会应用程序会一个接一个地向你发送个人资料，所以限制你的使用量可能是个好主意。例如，在Tinder或Bumble游泳应该是一种只允许在周二或周四进行的活动。此外，提前告诉你的约会对象你在做什么；诚实地推迟性生活没有什么错。事实上，你的约会对象无疑会欣赏你的坦率。
此外，你正在约会，所以不要害怕撒网。这意味着一次可以自由地与多个人约会。这是约会教练Jess McCann告诉Ask Men的话：
我建议在认识某人的早期阶段，用三到四个潜在客户填满你的漏斗……只要你没有和这些潜在客户中的任何一个上床，你就可以慢慢地和他们约会。
当然，如果你想慢慢约会的人中的一些人对即时亲密的感觉与你不同，不要感到惊讶。不过，你可能会得到奖励，因为找到了一个人，他想要和你在身体亲密之前一样的情感联系。
- 发表于 2022-11-25 10:16
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- 分类：互联网
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