植物蛋白对增强肌肉同样有效吗?

当你锻炼肌肉时,蛋白质是必不可少的。肌肉组织是由蛋白质组成的,这意味着它是由氨基酸组成的,而这些氨基酸必须来自某个地方。但是蛋白质的来源有多重要呢?...

圣帕特里克节喝什么

当谈到圣帕特里克节饮料,你有两个主要的选择:绿色或爱尔兰的东西。两者都是很好的选择,而且不像最初看起来那样有局限性。如果你还年轻,而且能在24小时内从宿醉中恢复过来,那么整晚大口喝着不温不火的青啤是可以的,但大多数30岁以上的人在喝饮料时都得有点挑剔。而且,虽然看起来我们正接近这场特殊的健康危机的结束,但这不是在酒吧里喝酒的夜晚,即使从技术上讲酒吧是开放的。幸运的是,我有许多圣帕特里克节饮料的建议...

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  • uee67213
  • 发布于 2021-07-15 20:34
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如何在没有酸循环器的情况下煮菲力牛排

说到牛排,我总是过于关注里贝耶。我喜欢附在骨头上的脂肪和肉,但无论是作为一个享受牛排的人还是一个美食作家,对一块肉的执着都是有限的。我对这块大理石花纹的热情使我无法享用更厚、更瘦但仍然很嫩的牛排,如菲力牛排或其他嫩牛排(所有的菲力牛排都来自里脊,但不是所有的里脊牛排都是菲力牛排。)...

把一罐鹰嘴豆扔进油炸锅里

昨天晚上,我在各种社交媒体应用程序中蹦蹦跳跳,突然看到我朋友丹妮尔的一条帖子,上面说:“不要吃气炸鹰嘴豆睡觉。”我记了下来,然后就睡着了,这与丹妮尔让我做的恰恰相反。...

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  • c324133
  • 发布于 2021-07-15 20:19
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加工过的肉会导致痴呆吗?

在这一点上,人们很容易忽略那些声称某种食物对你“有害”的最新研究的头条新闻,或者相反地,它们被奉为“超级食品”。大多数将某种食物妖魔化的研究文章通常遵循这样一种模式:确定每个人都害怕的特定状况,查看已有的自我报告数据集(由生物库或其他长期观察研究提供),注意到相关食物与疾病之间的可能联系,并指出相关性并不总是等同于因果关系,并鼓励人们采取更健康的饮食习惯。...

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  • 妄言し
  • 发布于 2021-07-15 20:19
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用剩下的蛋白把汤搅成团

我父亲养了很多鸡,都是以他最喜欢的教会妇女的名字命名的,那些母鸡一直在下蛋。这意味着我一直在接受源源不断的美丽的新鲜鸡蛋与最强烈的颜色,金色的蛋黄,他们毁了我的杂货店鸡蛋。...

不是所有的盐都一样

如果你上过基础化学课,你就知道我们随便称之为“盐”的物质只是盐的一种。盐只是一种化合物,由带正电荷的离子(阳离子)和带负电荷的离子(阴离子)组成。我们通常撒在食物上的盐是氯化钠,如果你是德维比人,它会使食物味道很好。...

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  • Xugoa534
  • 发布于 2021-07-15 20:09
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汤和汤的区别

汤料和肉汤是非常相似的液体,可以互换使用,在许多食谱没有意外。然而,它们之间有一些关键的区别,主要是骨骼的问题。...

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  • lh319831
  • 发布于 2021-07-15 20:07
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把你的生姜冻起来,这样更容易烤熟

我吃了很多姜,这意味着我买了很多姜,有时也就是说,在姜开始干瘪之前,我没有用完所有的姜。我已经干涸了生姜缓解策略,但在最近一次过于热情的生姜购买之后,我在冰箱里扔了大约六个大的根,以尽可能长时间地保持新鲜。...

你应该像萨维蒂一样在你的意大利面上撒些小雨吗?

最近,我用一集或三集的女高音来结束我的夜晚。这是我第一次看这个系列,我(显然)是个粉丝。我最喜欢的角色?意大利面,或者像我出生在康涅狄格州的半意大利籍男友所说的“通心粉”...

为什么有人用我的旧账户骗购?

猫为什么喵喵叫?为什么鸟会飞?为什么黑客会侵入你的帐户?这是他们的天性。或者是一种爱好。或者他们只是那些真的想利用漏洞和安全漏洞来获得运动、利润或两者兼而有之的混蛋。...

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  • ki718066
  • 发布于 2021-07-15 19:59
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如何让你的活跃猫远离麻烦

猫是一种奇妙而有趣的动物,它能对一个家庭造成各种各样的破坏。虽然表演可能是试图传达严重的问题(如疾病或肮脏的垃圾箱),但更多的时候,猫选择暴力只是因为他们不安和无聊。如果你的小恶魔在第二个阵营里,下面是如何让他们有人占领。...

如何创造NFT的乐趣和利润,也许

似乎每个人都在通过NFT或不可替代代币赚钱,这些数字艺术品被称为下一个投资热潮。所有人,就是说,除了你。当你意识到GameStop的股票是一种东西,而你错过了通往轻松致富的船时,你也有同样的感觉。比特币也是如此,十年前,我们的PC机上只有愚蠢的采矿工具全天候运行。...

你应该在空气煎锅里烤大蒜

烤一整头大蒜是让你的饭菜更好的最简单的方法之一。能够将柔软的丁香捣碎到食物中,让人感觉像是在开餐馆,味道也很棒,但是加热整个烤箱,让它开上一个小时烤一两个拳头大小的灯泡,感觉是浪费。如果你有一个空气煎锅,你可以将烹饪时间减半(或四分之一,取决于你大蒜的大小)。...

用冻干的水果做更美味的饮料

就像任何一个千禧一代在充斥着太空营广告的环境中长大(但从未去过),我对冻干食品非常重视。Dippin'Dots可能声称是“未来的冰淇淋”,但你不会在史密森国家航空航天博物馆找到它。不,那个特别的礼品店房地产被冻干冰淇淋占据了,也被称为“宇航员冰淇淋”——残酷的是,宇航员不能把它带进太空(它太脏了)。...

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  • ddf30910
  • 发布于 2021-07-15 19:49
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事实上,你不需要在冰水里“电击”煮熟的鸡蛋

普通的厨房常识告诉我们,煮熟的鸡蛋必须在冰浴中“震惊”,以停止烹饪过程,使鸡蛋更容易剥皮,但这只有一半是正确的,另一半可以很容易地减轻,这意味着你可以把冰留在冰箱里。...

用速溶土豆泥把流淌的魔鬼蛋固定住

即使是最有经验的鸡蛋魔鬼也会犯错误。如果再加上顽固地拒绝测量任何东西,对蛋黄酱的狂热或是芥末瓶的问题都会导致鸡蛋馅有问题,只是调味品有点太重了。过多的蛋黄酱或芥末会使鸡蛋内部变得流动和令人不快,而不是奶油般的蓬松。幸运的是,一切都没有失去,你只需要一些即食土豆泥。...

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  • tm584195
  • 发布于 2021-07-15 19:45
  • 阅读 ( 66 )

为什么你不应该担心你的“肠道健康”

我们的消化系统是我们身体非常重要的一部分,它的健康对我们非常重要。如果没有良好的肠道健康,我们可能会感到疼痛,或出现尴尬症状,或更糟。但这并不意味着我们需要吃那些承诺改善肠道健康的食物或产品。...

如何将你最喜欢的饮料凝胶化

我希望我有一个高尚的理由在周五早上躺在床上,从鸡尾酒杯里品尝果冻啤酒,但实际的解释是,嗯,动漫。动漫已经成为我和我配偶大流行的嗜好,在过去的一年里,我们至少看了二十多部连续剧。我们最近结束了Saiki K的灾难性生活,这是一个关于一个全能的高中灵媒拼命尝试(但失败)平庸的节目。这个有头衔的角色对甜点有好感,特别是咖啡果冻,一种糊化的咖啡甜点。明胶总是让我有点恶心,我以前只做过一两次果冻,但我想自己...

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  • zdukn2989
  • 发布于 2021-07-15 19:44
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复活节彩蛋可以安全吃多久?

我妈妈从来不喜欢便宜的复活节糖果,但她喜欢吃染色的鸡蛋。作为一个孩子,这让我震惊和困惑,不仅仅是因为我喜欢巧克力。在我看来,这根本不卫生,那个孩子发现了鸡蛋,用她粘糊糊的小手捡起来。但复活节彩蛋可以安全食用,只要你时间合适。...