私たちは健康を維持するために(そして味覚を満足させるために)さまざまな食品を食べていますが、すべての食品が同じように私たちの体に有益であるとは限りません。私たちの体は、日々あらゆる栄養素を健康的なバランスで必要としていますが、残念ながら、ファーストフードやジャンクフードを好むあまり、それらの栄養素を摂取することができません。忙しくて、健康的で栄養価の高いものだけを食べていると文句を言うのは簡単ですが、実は、今日食べたものの代償を後々払うことになるのです。栄養のバランスが崩れたり、不足したりすると、体に負担がかかり、判明するだけでなく、薬を必要とする病気にかかることも...。
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匿名者
發佈於 2020-11-02 06:29