【心理健康】的知识问答 - tl80互动问答网

心理健康

暂无介绍

0推荐

102浏览

如何少喝酒，安妮·格雷斯

新的一年（新的你呢？也许？）我们都在努力清理自己的行为。在升级版第二季的第一集中，我们将更深入地了解酒精为什么会喝酒，它对我们有什么影响，以及如果我们如此倾向于戒酒，如何戒酒。作者安妮·格雷斯（Annie Grace）也加入了我们的行列，她是《裸心：控制酒精，寻找自由，发现幸福》一书的作者；改变你的生活。...

0
kslfgefviwqk 发布于 2021-05-15 07:30

0推荐

106浏览

如何修复一颗破碎的心

在本周的节目中，我们讨论的是心碎。你怎么知道你的心什么时候碎了？你能做些什么？你如何帮助你生命中那些伤心的人？我们的专家嘉宾是盖伊·温奇，他是著名的TED演讲者，也是即将出版的《如何修复一颗破碎的心》一书的作者。...

0
曼仔1995 发布于 2021-05-15 07:07

0推荐

98浏览

如何找到你的目标，哈佛医学院的桑吉夫·乔普拉和吉娜·维尔德

在本期节目中，我们将与Sanjiv Chopra和Gina Vild交谈，他们是《两个最重要的日子：如何找到自己的目标，过上更快乐、更健康的生活》一书的作者。...

0
o1020zbf 发布于 2021-05-15 06:24

0推荐

166浏览

如何克服自己，与佛教精神病学家马克爱泼斯坦

在本期节目中，我们采访了作家兼精神病医生马克·爱泼斯坦（Mark Epstein），他的书包括《没有思想者的思想》和《不会崩溃的崩溃》。他的最新著作《未给的建议：克服自我的指南》（Advice Not Given:A Guide to Get Over Yourself）将佛教的八正道作为精神和心理成长的路线图。根据马克的说法，佛教和心理治疗得出了相同的结论：当我们放任自我时，我们会受苦，但当自我...

0
横木发布于 2021-05-15 05:37

0推荐

95浏览

如何理解媒体，吉尔·艾布拉姆森

本周关于升级，我们在现场观众面前采访了记者吉尔·艾布拉姆森，她是《纽约时报》的第一位女执行主编，也是《奇怪的正义：克拉伦斯·托马斯的出售》的合著者。吉尔目前是《卫报》的政治专栏作家，也是哈佛大学英语系的高级讲师。她的下一本书《新闻战争》将于2019年出版。...

0
xaye303 发布于 2021-05-15 05:17

0推荐

111浏览

如何与任何人交谈，与播客肯羽

在这一集中，我们谈论的是失传的谈话技巧。加入我们的是播客和说话人肯羽，谁进行了广泛的采访，如梅尔布鲁克斯和约翰克莱斯。我们讨论了Ken是如何开始觉得与任何人交谈都很自在的，他是如何处理鸡尾酒会的尴尬（提示：这涉及到蕨类植物），然后我们发明了一个缩写词，它将帮助你处理任何会话挑战(差不多吧。）...

0
d3095603231 发布于 2021-05-15 04:55

0推荐

86浏览

如何提高你的耐力，与外部杂志专栏作家亚历克斯哈钦森

本周我们的嘉宾是《户外》杂志专栏作家亚历克斯·哈钦森，他是《忍受：心灵、身体和人类行为的奇异弹性极限》一书的作者。我们讨论了耐力是一项与肌肉一样需要动力和信念的技能，以及我们如何有潜力走得更远、更努力、取得更多成就。...

0
c9449379994 发布于 2021-05-15 04:32

0推荐

111浏览

如何与治疗师斯蒂芬·斯奈德（stephen snyder）在一段长期的关系中进行完美的性爱

在本期节目中，我们将与斯蒂芬·斯奈德（Stephen Snyder）交谈，他是一位性与夫妻治疗师，也是《爱的价值：如何在一段持久的关系中拥有不可思议的美妙性爱》一书的作者。我们将讨论为什么你应该在性方面自私，“欲望”的概念会扰乱你的性生活，以及为什么斯蒂芬反对拥抱。...

0
cc83618 发布于 2021-05-15 04:09

0推荐

95浏览

如何玩更好的游戏，与游戏设计师塞思斯科特和youtuber布赖恩刘易斯

本周我们的嘉宾是视频游戏设计师、任天堂交换机薄膜的创造者塞思·斯科特和魔术师：收集建议频道托利亚社区学院的创造者YouTuber Brian Lewis。我们讨论如何使用聚会游戏和纸牌游戏作为破冰船，创造性的渠道，和全面的爱好。...

0
ggjyvm4218 发布于 2021-05-15 03:46

0推荐

135浏览

如何挽救你们的关系，与离婚律师詹姆斯j。塞克斯顿

詹姆斯J。塞克斯顿是一位离婚律师，他的职业生涯是为那些婚姻正在破裂的夫妇工作。这些年来，他学到了很多关于什么会让一段美好的婚姻变糟（或者结束一段已经陷入困境的关系），现在他正在用这些知识来帮助我们其他人。他的新书是《如果你在我的办公室已经太迟了：离婚律师的同居指南》。...

0
吕符可杰发布于 2021-05-15 03:26

0推荐

92浏览

如何像猫一样思考，与幽默家é芬加尼尔

本周升级的嘉宾是author Sté芬加尼尔的书《如何像猫一样思考》赞扬了采用猫的思维方式的许多优点。...

0
twwnw940628 发布于 2021-05-15 02:58

0推荐

110浏览

如何在经济上独立并提前退休，和维姬·罗宾在一起

在本期节目中，我们将与畅销书《你的钱还是你的生活：改变你与钱的关系和实现财务独立的9个步骤》的合著者维姬·罗宾交谈。维基已经成为一个金融运动的教母，这个运动在千禧一代中越来越流行：代表经济独立的FIRE提前退休。她告诉我们要改变我们与金钱的关系，重新定义富裕充实的生活到底意味着什么。...

0
silgkojhyp930 发布于 2021-05-15 02:31

0推荐

108浏览

怎么踢屁股，和梅尔·罗宾斯

梅尔·罗宾斯是一位鼓舞人心的演说家，也是《5秒法则》的作者。她还是新的可听原著《与梅尔·罗宾斯一起踢屁股》的主持人。在这一集里，我们谈论动机，驯服我们头脑中的负面声音，以及我们如何踢自己的屁股，让自己从优秀变为伟大。...

0
jlwpnkkrxj169 发布于 2021-05-15 01:35

0推荐

82浏览

如何找到你的职业道路，与迈克·斯坦布

在这次升级的最新一集中，XO集团首席执行官、《职业宣言：发现你的使命，创造非凡的生活》一书的作者迈克•施泰布谈到了如何找到自己的目标，冒着经过深思熟虑的风险，找到一份充实的职业。...

0
boiut0419 发布于 2021-05-15 01:06

0推荐

84浏览

听esther perel讨论男人气概，在tl80总部现场对话

在我们的第一个Livehacker活动中，我们与治疗师、作家和播客主持人Esther Perel，离婚律师James J。Sexton和多才多艺的表演者Donald Shorter，Jr.我们向客人提出了一个问题：“一个男人应该怎样？”他们对这个话题的探索既有趣又有启发性。...

0
Deng57812 发布于 2021-05-15 00:13