【心理健康】的知识问答

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升级：tl80的自我完善播客

这次升级是tl80的一个新播客，每周探索一个与自我提升相关的不同话题。我们的主持人梅丽莎·基尔希和安迪·奥林就自我激励和在线约会等话题与专家进行了交谈。每集还包括主持人和特邀嘉宾对本周节目的升级。...

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xec9902 发布于 2021-05-16 04:35

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如何在金钱问题上不那么愚蠢，和费利克斯·萨尔蒙在一起

有些人喜欢仔细研究自己的财务状况，像一台微调过的机器一样优化储蓄。就我自己而言，我宁愿把头埋在沙子里，希望我的银行账户能自己管理。Fusion的资深编辑、Slate'sMoneyPodcast的联合主持人费利克斯·萨尔蒙（FelixSalmon）来这里帮助我们整理美元和美分。...

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cudfbgwhxe 发布于 2021-05-16 03:51

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如何破解你的大脑，与防弹执行官戴夫阿斯普里

你要把自己砍到多远？你会在几十年中花费数千美元来最大限度地提高你的健康和表现吗？戴夫·阿斯普里就是这么做的。他是防弹执行官，你可能知道他是建议你在咖啡里放黄油的人。不过，除了黄油还有很多。...

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nrrg1522 发布于 2021-05-16 03:14

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如何保持你的医疗保健，与计划生育

美国的医疗保健基础不稳固。特朗普的法案未能获得投票，尽管ACA仍然存在，但没有人确定立法的进展会发生什么。我们正在与计划生育进行谈判，以使医疗保险有意义，从而获得我们需要的护理。...

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辞源不是辞远发布于 2021-05-16 02:48

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为什么有些人天生就焦虑，和丹尼尔·基廷在一起

你有没有注意到有些人似乎天生就有压力？也许你觉得你自己也受到了焦虑的对待。根据心理学教授丹尼尔·基廷（Daniel Keating）的说法，我们如何应对压力和焦虑可能是在我们还在子宫里的时候决定的。...

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ygvupolswu 发布于 2021-05-16 02:25

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如何少吃肉类，与布莱恩卡特曼

考虑到肉类对我们自身健康和环境的影响，我们应该少吃肉类的理由大约有一百万个。但我们大多数人都不想吃素，不吃火鸡。没关系。这是布莱恩·卡特曼在他的新书《还原论解决方案》中所传达的信息。...

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是薏仁米不是粥发布于 2021-05-16 02:02

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如何破解幸福，与格雷琴鲁宾

格雷琴·鲁宾实际上发明了破解幸福的概念。凭借她的博客和畅销书《幸福计划》，她多年来一直在尝试如何在这个疯狂的世界中找到并保持幸福。...

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swkq68220 发布于 2021-05-16 01:30

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如何成为一个播客上帝，与利奥拉波特

本周我们将与LeoLaporte讨论升级事宜：作者、企业家、演讲者，还有YesTech播客god。...

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XmVhENsGgd 发布于 2021-05-16 01:11

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如何在网上保护自己，与前黑帽黑客赫克托·蒙塞古

本周我们将与Rhino实验室评估服务主管Hector Monsegur讨论升级事宜。...

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wdrivpgp2019 发布于 2021-05-16 00:53

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如何成为一个成年人，与作家安迪博伊尔

本周我们采访了Andy Boyle，他是《初学者的成年：所有的生活秘密》一书的作者。《初学者的成年》是一本有趣的书，书中充满了从约会到求职，再到“一般看起来不像傻瓜”的生活建议。安迪还是喜剧演员、网络开发者和演说家，还养了一只名叫提比略的毛茸茸的猫。他和我们一起在演播室里谈论他年轻时希望知道的所有事情。...

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半面修罗angle 发布于 2021-05-16 00:25

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如何找到真爱，莎伦·萨尔茨伯格

本周我们与作者兼冥想教练莎伦·萨尔茨伯格就升级进行了交谈。...

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tvdgy773 发布于 2021-05-16 00:11

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如何在情感上正确对待萨莉·科恩

本周我们采访了萨莉·科恩：政治评论员、专栏作家，也是我们最主要的进步声音之一。...

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mzURnOpnI9 发布于 2021-05-15 22:56

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如何发现人们的秘密

我们生活在一个充满秘密的时代。无论是医疗保健法案，俄罗斯与我们最近的选举的秘密联系，还是我们所有人说的谎言，秘密都困扰着我们所有人。在升级的这一集中，《人人都在撒谎：大数据、新数据以及互联网能告诉我们我们到底是谁》一书的作者塞思·斯蒂芬斯·戴维多维茨（Seth Stephens Davidowitz）解释了互联网能告诉我们关于我们隐藏的偏见、恐惧和恋物癖的信息。我们还与tl80的作者讨...

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gmg06616 发布于 2021-05-15 22:20