你總是可以做些事情來改善你的環境
歡迎回到週中冥想，tl80每週都會在斯多葛智慧池中暢遊，這是一個使用它的水來反思和改善你的生活的指南。
本週的評選來自塞內卡的《心靈的寧靜》。在第十章中，他建議你可以找到一種方法，用理性的力量和聰明的思維來改善任何情況：
“No condition can be so wretched that an impartial mind can find no compensati*** in it. Small sites, if ingeniously divided, may be made use of for many different purposes, and arrangement will render ever so narrow a room habitable. Call good sense to your aid against difficulties: it is possible to soften what is harsh, to widen what is too narrow, and to make heavy burdens press less severely upon one who bears them skillfully.”
下麵是另一個版本：
“Nothing is so bitter that a calm mind cannot find comfort in it. Small tablets, because of the writer’s skill, have often served for many purposes, and a clever arrangement has often made a very narrow piece of land habitable. Apply reason to difficulties; harsh circumstances can be softened, narrow limits can be widened, and burdensome things can be made to press less severely on those who bear them cleverly.”
什麼意思
任何情況都不會讓一個聰明、頭腦清醒的人找不到充分利用它的方法。例如，即使是最小的空間仍然可以安排為有效。用理性來解決你的問題，讓事情變得更好。
從中得到什麼
這是一種斯多葛主義版本的“尋找一線希望”或“總是看到光明的一面”，但更具可操作性。它是關於做出選擇，把理性應用到你的環境中，而不是讓情感佔據你的優勢。塞內卡在這裡說的是，總有一些事情你可以做，將積極改善你的情況，即使它是相當小的。後來，他說：
“不去做那些不能做的事，也不去做那些困難重重的事，讓我們去做那些近在咫尺、鼓舞我們希望的事……”
你不需要移山來改善你的環境，你只需要做點什麼。從小處著手。最終，你為使事情變得更好而做的那些小事會累加起來。變形了？開始每天步行。沒有積蓄？每個月往賬戶裡存幾塊錢。感到孤獨嗎？每週和新認識的人交談一次。對你的工作不滿意？找一些訓練，這樣你就可以透過自己的努力達到更好的水平。
花點時間想想他的例子，一個擁有一小塊土地的人。一個人在剩下的日子裡，除了為自己的土地面積而哀嘆之外，別無選擇。但是一個斯多葛主義者會一遍又一遍地重新組織同一個情節，直到他們找到了改善自己生活狀況的方法。說到生活，我們的命運就是被分配給我們的土地。宇宙中所有的東西都是我們無法控制的。我們有些人有更大的情節，有些人有更小的情節，但我們都有能力安排他們，因為我們認為合適。這是個謎，你明白嗎？你是盯著它**，還是試圖解決它？當你處於困境時，你可以屈服於你所處環境的本質，或者你可以嘗試一點一點地改善它們。選擇後者。
- 發表於 2021-05-15 03:15
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- 分類：健康
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