如何優雅地面對拒絕
拒絕是我們在生活的某個時刻都必須面對的事情之一。總會有女人不想和你約會，你得不到晉升，或者著名的籃球運動員不想來你家，因為她們覺得你是個笨蛋。
雖然你對拒絕的第一反應可能是宣佈你無論如何都不想讓那個人過來，但那種“我要拿著我的球回家！”這種反應常常顯得幼稚和不真誠，因為它確實如此。
以下是一些專家建議如何更好地處理拒絕。
從拒絕中學習
Inc.建議，與其簡單地面對被拒絕的痛苦，不如“精神堅強的人捫心自問，‘我從中得到了什麼？’這樣他們就可以從被拒絕中學到東西”，並將這種經歷轉化為自我成長的機會。當你這樣看待事情的時候，那麼每次被拒絕都是另一個學習的機會。
“無論你瞭解到生活中需要改進的方面，還是僅僅認識到被拒絕並不像你想象的那麼可怕，拒絕都是一個好老師。利用拒絕作為一個機會，向前邁進，與更多的智慧，“公司建議。
記住你的勝算
提前知道在一種情況下你成功的幾率有多大。雖然你無法計算出一個女人是否願意接受你的晚餐邀請的實際數字，但如果她過去曾表示不喜歡你，你可以猜到你的機會不大。
《今日心理學》說：“牢記幾率會讓你一路上的拒絕變得更容易忍受。”它說，知道自己成功的幾率很低並不是不去嘗試的理由。只有2%的求職者真正找到了工作，你永遠也不知道自己什麼時候才能真正找到這2%的工作。
也就是說，瞭解你的聽眾總是值得的。如果你試圖與過去與某個人或某個小組建立聯絡，那麼在進行一個可能被拒絕的大問題之前，你可能希望嘗試一些較小的積極互動。
想想你為什麼被拒絕
法律職業交流建議用拒絕作為自我反省的機會。
“我們真正想做的最後一件事就是感謝這個人，並要求他們進一步批評。然而，我相信，為了在這個競爭激烈的工作市場中成長，尋求批評可能會讓我們看到有時我們看不到的東西，”它說。
當你問對方為什麼拒絕你時，他們的回答可能會有點刺痛，但這也是一個讓你瞭解自己哪裡出錯的機會，並讓你有機會在再次嘗試之前做出一些調整。
- 發表於 2021-05-15 15:46
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