當你在追蹤你的目標時，不斷地重新評估“為什麼”
如果你花太多時間在如何實現一個目標或培養一個新習慣上，你會忘記它是否值得一開始就去追求。無論何時你花時間來監督你的進展，不要忘了評估目標對你的個人價值。
你永遠不要以為對別人有用的東西也會對你有用。這就是為什麼哈佛商業評論的Elizabeth Grace Saunders建議你在追求一個目標時，總是要重新評估“為什麼”：
如果你早上6:30上班是因為這樣做讓你開心，那就去做吧。但是，如果你真的覺得睡晚一點，早上8點起床更健康，那也沒關係。問題不在於被約束或以某種方式做某些活動，而在於你做的事情是因為它對你有用，還是因為它是你認為你應該做的。。。每個人都有一個獨特的組合，使他們快樂和健康的日常活動。確保你是按照這些需求生活的，而不是別人的。
捫心自問，你所做的事情是否真的對你有價值。你從中得到了什麼好處？如果你想不出什麼，你就是在浪費時間和精力去做一些似乎有益的事情。永遠記住重新評估“為什麼”，你會停止那些不必要的精力消耗者和時間浪費者，以免他們走得太遠。
過度監控你的行為和目標的危險|哈佛商業評論
雷根·沃爾什攝。
- 發表於 2021-05-17 17:25
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- 分類：網際網路
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