保持樂觀，專註於旅程，而不是目標
面對逆境很難保持樂觀。但是，不管你的目標是什麼，有一些技巧可以幫助你抑制悲觀情緒。
Lifehack認為悲觀可以變成一種習慣，但你可以打破這種習慣。無論你想達到什麼目標，幾乎可以肯定的是，一路上會有障礙。剋服這些困難和達到你的最終目標一樣值得。
相反，樂觀主義者專註於享受旅程，充分意識到他們想要的未來結果，但並不專註於它。他們在到達那裡的過程中找到了樂趣。放開結果。讓結果以正確的姿態沿著路徑流動。
每天都有一個例行公事並堅持下去，這會讓事情變得更容易，並且有助於確保任何挫折都不會把你打到一邊。保持樂觀可能很難，但實踐會讓它更容易。
如果你想一直保持樂觀，請閱讀這篇《生活駭客》
查爾斯·亨利攝。
- 發表於 2021-05-21 05:36
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- 分類：網際網路
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