把你的待辦事項說成問題來激勵自己
如果你發現很難處理面前那些無聊的待辦事項，IQTELL生產力部落格的haimpekel有一個建議：用問題或挑戰來表達。
他解釋道：
我發現，如果有一個問號附在某個東西上，我們更容易閱讀它，這導致我改變了寫任務的方式。
讓我們從我所知道的最無聊的任務之一開始，洗衣服。
不要把它寫得像一個平凡的任務，也就是說，作為一個宣言“晚上8點洗衣服”，把它寫成一個問題，甚至是一個挑戰！這會給它帶來一些額外的味道“你能在晚上8:30之前洗完衣服嗎？”並確保你能處理好它。
問問題激發我們的好奇心；好奇心是激發我們探索和發現的動力。
他向你展示了幾種方法，從簡單地用一個問題（如上所述）來表達，到問自己為什麼要做某項任務（“我為什麼要要求明天加薪？”），再問自己具體細節（“我應該為明天的聚會買些什麼零食？”）。
這些與我們之前分享的想法類似，即新增上下文並使任務更具體，但這是實現這一點的簡單方法。點選連結閱讀更多。
我們是不是把待辦事項都列錯了智商生產力部落格
伊桑·洛夫頓攝。
- 發表於 2021-05-21 10:44
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- 分類：網際網路
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