記住這個15分鐘的夜間練習的名字和細節
記住別人名字的能力在人際網路中對你很有用，但不是所有人都擅長。你可以使用一些小技巧，比如試著弄清楚他們的眼睛顏色，或者第一次就搞定他們的眼睛顏色，但這些都取決於你在介紹中的聯絡。相反，在一天結束時進行一次簡短的修改可能是一個更好的策略。
Lifehack.org的布拉登•湯普森（Braden Thompson）說，報紙出版商、政治家瑟洛•威德（Thurlow Weed）不善於記住名字，因此他每天結束時都會花15分鐘回憶他遇到的每一個人和說過的每一句話。事實上，湯普森自己也使用了類似的技巧，這對他提高記憶力很有幫助：
每天晚上，我都喜歡給自己幾分鐘的時間，盡可能多地記住一天中的細節。一週一到兩次，我也會試著用同樣的方法回想我能回到過去的日子。這種持續的鍛煉已經證明是我提高記憶力所需要的重要的後續活動。現在，當我遇到一個新的人時，我本能地更加重視名字和細節，因為我知道我會在以後再看。
整篇文章還有一些其他的技巧來記住人們的名字和細節，所以如果你很難記住的話，不妨看看。
如何更好地記住人們的名字和細節| Lifehack
伊夫林格爾斯攝。
- 發表於 2021-05-21 21:59
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- 分類：網際網路
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