親愛的tl80，我剛剛收到了我在工作中的年度績效評估報告，我們只能說進展不太順利。有些是積極的，但很多都讓我大吃一驚，現在我為我的工作擔心。如何處理不太好的評估？我不同意我的老闆的意見，但他提出了一些好的觀點，似乎想讓我改進。我怎樣才能確保這種事不再發生？簽署，下沉的感覺

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親愛的沉淪感，負面的績效評估絕對值得關註，但除非你的經理明確指出他們會因此對你採取某種行動，否則不要過於激動。把它看作是一個非常響亮和明確的警告：你的工作表現不符合標準，如果你想繼續這份工作，你就要認真對待這個警告。這裡有一些方法可以讓你把挑戰變成機遇。

這是私人的還是職業的？

在你花太多時間和精力來改善這種情況之前，你必須問問自己，這裡真正的問題是否是個人問題，因為在這方面，問題是因為你和老闆在一起工作的一些根本困難，比如你相處不好，或者你從來沒有看到過一個對眼的或是專業的，就像在某些領域，你缺乏你的老闆認為對你的工作或責任至關重要的職業上的欠缺。

如果這件事是私人的，你可能無能為力。如果你和你的老闆在個人問題上意見不合，或者只是不喜歡對方，那麼你們兩個都無法真正解決問題，變得友好或合得來，尤其是當問題升級到你的老闆願意在你的績效評估中發洩個人不滿的程度時。

如果事情是專業的，你有更多的選擇。你對評估結果感到驚訝，這是麻煩的第一個跡象。你不應該走進績效評估，對你聽到的東西感到驚訝，尤其是如果它是負面的。理想的情況是，你的老闆會給你反饋你在整個工作過程中的表現，如果你沒有達到他或她的期望，你會提前知道。既然不是這樣，那是我們需要解決的第一件事，然後你可以轉向更具體的方法來提高你的工作績效。

斯諾0810攝。

跟你老闆說清楚

在績效評估結束時，你可能必須簽署一份宣告，表示你理解所說的內容，因為評估結果是否定的，你甚至有可能被安排在一個績效計劃或某種改進計劃中，在你的老闆做另一個小檢查，看你是否在正確的軌道上之前，你有一段特定的時間來變得更好。對某些人來說，這種績效計劃本身就意味著厄運，但如果你喜歡你的工作，並且真的想提高，現在是認真對待這件事的最佳時機。確保你不只是帶著一些思考的食物離開你的績效評估。

讓老闆知道你認真地提高你的表現，你對評審感到很驚訝，你不想再被矇蔽。聽起來可能很痛苦，但是，從老闆那裡得到關於你的工作方式的定期反饋的一個好方法是定期地嘮叨他們一對一的會議。根據你和老闆的工作距離，會議可以每兩周，或者必要時每週開會一次。重要的是，你找到一種方法，從你的老闆那裡得到定期的反饋，不僅是關於你的改進，而且你也能從總體上瞭解事情的進展以及哪些工作會在你的工作中脫穎而出。定期與老闆會面也有助於澄清你的一些個人分歧，併為你提供一個機會，讓你與你的老闆談談他們認為什麼是你的角色重要的，你必須在哪裡改進，併在你的優先事項上得到方向，以及他們認為你能做得更好。最終，這些線索將是對你最大的幫助。

bpsusf攝。

從每個人那裡得到建設性的反饋

當你和老闆見面時，你確實想花點時間聊聊事情的進展，但你也希望準備好一些具體的例子，說明你處理事情的方式與以前不同，你要把他們擺在你老闆面前，以確保他們同意你在他們在你的評價中對你提出的問題上有所改進。現在是開始寫工作日記記錄你的成功和活動的好時機，每週回顧一次，幫助你反思過去一週的情況，為下一週做好準備，並將需要記錄在紙上的任何事情記錄下來。

不過，在反饋方面，不要停止與上司的溝通。接觸你的客戶，無論他們是你的內部團隊還是組織外的人，瞭解你在多大程度上滿足了他們的利益，得到他們對你的優點和缺點的反饋，以及你可以在哪裡幫助他們。積極主動可以讓你從一個可有可無的員工變成一個人人都喜歡的、不可替代的員工。

最後，和你信任的同事談談他們的想法。得到他們對你的角色的反饋，你是否適合這個角色，以及他們聽到了什麼。你應該對這一切持一點懷疑的態度：不要太沉迷於別人的想法，而要把它們當作檢驗整個大氣的試金石。如果幾個同事說了同樣的話，你就知道其中可能有什麼原因。

布萊恩·特納攝。

給自己制定一個績效計劃

一旦你建立了一個從老闆那裡得到反饋的常規方法，並且你已經接觸到了其他人以獲得他們的想法和意見，那麼是時候給自己制定一個績效計劃了。即使你的評估沒有結束，或者你的老闆甚至沒有幫助你提高績效，如果你想保住你的工作，你應該為自己做點什麼。

註意你老闆在你的評論中表達的關註。如果你工作總是遲到，請檢視我們的提示，看看如何修複慢性遲到，重新啟動你的早晨例行程式，這樣你就可以更快地到達辦公室。如果這對你沒有作用，也許一個時間表調整是有序的，所以你以後工作，併在一個對你更好的時間工作。如果你的老闆的問題是你的技能，你需要一個特定的工具或技能來完成你的工作，也許是時候去上幾節課或者註冊額外的培訓（如果有）。看看貴公司是否提供了與工作有關的課程、其他可以探索的福利或福利的報銷，或者你的部門是否有培訓預算，甚至在糟糕的審查表明你對改進很認真之後甚至詢問培訓預算，如果你所需要做的就是重新刷一次，以便下次得到更好的審查，訓練班很值得你花時間上。

當你知道你能做些什麼來改進你需要做的事情時，你所要做的就是給自己制定一個時間表。讓你的老闆知道你正在努力解決評估中出現的問題，讓他們知道你想在幾周或幾個月內跟進他們，討論事情的進展。如果你的評論說你將在60天內被重新評估，你知道你需要在那之前展示出明顯的進步，所以把這作為你的目標。如果你的評估是開放式的，給自己30天、60天和90天的目標來開始。無論你選擇什麼樣的時間表，確保你的時間表足夠富有挑戰性，以至於你必須努力才能達到目標。

bpsusf攝。

知道什麼時候摺疊

不幸的是，將時間、精力、努力、溝通、培訓和個人發展轉變為負面的績效評估可能仍然行不通。根據你的公司對評論和辦公室政治的敏感程度，哪怕是一次糟糕的評論也可能意味著你在那家公司工作的結束。在我曾經工作過的一家公司，糟糕的評價是一個有點編碼的資訊：“你有6個月的時間找另一份工作，在這期間，如果你花半天的時間在這裡找工作，做最低限度的工作，我們會另眼相看。”，即使是那些真正改過自新的員工，一旦得到糟糕的評價，也無法擺脫經理對他們的負面看法。

如果你花了大量的時間和精力誠實地努力提高自己，但你認為你的經理並不買賬，或者你只是沒有看到情況有所改善，那麼也許是時候把你新發現的技能、提高生產力的技巧、重新開始的早晨帶到一家會欣賞你的公司去了，或者至少給你一個新的開始。只要確保你把行李放在身後，你就不會想開始一份新的工作，舊工作的鬼魂會跟著你進門。

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你有過負面的績效評估嗎？你是扭轉了局面還是離開了公司？在下麵的評論中分享你的經驗。