主要區別
豆類和豌豆的主要區別在於豆類是腎形或橢圓形的種子,而豌豆是圓形或球形的種子。
豆(beans) vs. 豌豆(peas)
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豆子按顏色分為紅豆和白豆兩大類,而豌豆則不按顏色分類。豆類既可以作為幹豆也可以作為鮮豆食用;相反,通常只食用幹豌豆。豆類是夏季作物,需要溫暖的溫度才能生長;另一方面,豌豆是從冬季到初夏的季節性作物,可以在世界各地種植,這取決於地理位置。
豆類對人體健康有不良影響,尤其是腎形紅豆,含有有毒物質植物血凝素,會引起腹脹和脹氣的影響,而豌豆會對一些人產生過敏反應。
豆類的例子有淺紅色的腎、深紅色的腎、紅豆、粉紅豆、黑豆、小白、cannellini(白芸豆)和garbanzo;反之,豌豆的例子有黑眼豌豆、整粒豌豆、木豆和甜豌豆。
對比圖
什麼是豆(beans)?
豆子是豆科幾種開花植物的種子,被動物和人類用作食物。豆類可以大量種植,它們可以為全世界提供更多的能量、碳水化合物、更多的食物和蛋白質。
在許多非洲和亞洲國家,豆類也被視為主要作物。豆類富含脂肪、蛋白質、碳水化合物、油脂、維生素和礦物質。它們還含有一些抗營養因子,如植酸和單寧。在一些發展中國家,豆類被用作日常基本營養。這些豆類可用於許多農業用途,如輪作、綠肥生產、根瘤菌生物肥料和間作。
豆類對人體健康有害,尤其是腎形紅豆,含有有毒物質植物血凝素。此外,食用豆類含有低聚糖,正常的人類消化系統沒有低聚糖消化酶;這就是為什麼豆類會引起人類腹脹和脹氣的原因。豆類的例子有幹豆、芸豆、扁豆、扁豆、菜豆、海軍豆等。
什麼是豌豆(peas)?
豌豆是豌豆屬的小球形或圓形種子,是植物果實。豌豆是從冬季到初夏的季節性作物,可以在世界各地種植,這取決於地理位置。豌豆被動物和人類用作食物。
豌豆,因為它們是豆科作物,可以在作物輪作中發揮重要作用,因為它們的固氮能力。豌豆在農業上被種植,用作牲畜飼料、人類食物和增強土壤的綠肥。豌豆富含蛋白質,因為它的根瘤中存在共生細菌,為植物固定大氣中的氮。
因此,豌豆被認為是植物蛋白質的最大來源,也是土壤的最佳肥料。關於人類健康,豌豆也會引起一些過敏反應。豌豆的例子有黑豌豆、鷹嘴豆、黑眼豆、甜豌豆、迪克西李豌豆等。
關鍵區別
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- 豆子用它們的藤蔓在支撐物周圍纏繞;另一方面,豌豆用另一種特殊的結構卷鬚在支撐物周圍纏繞。
- 豆子按顏色分為紅豆和白豆兩大類,而豌豆則不按顏色分類。
- 豆類既可以作為幹豆也可以作為鮮豆食用;相反,通常只食用幹豌豆。
- 豆類是夏季作物,需要溫暖的溫度才能生長;另一方面,豌豆是從冬季到初夏的季節性作物,可以在世界各地種植,這取決於地理位置。
- 豆類對人體健康有不良影響,尤其是腎形紅豆,含有有毒物質植物血凝素,會引起腹脹和脹氣的影響,而豌豆會對一些人產生過敏反應。
- 豆類的例子有淺紅色的腎、深紅色的腎、紅豆、粉紅豆、黑豆、小白、cannellini(白芸豆)和garbanzo;反之,豌豆的例子有黑眼豌豆、整粒豌豆、木豆和甜豌豆。
結論
上面的討論得出結論,豆類和豌豆都是豆科植物,其中豆類代表植物的種子。相反,豌豆代表特定的植物種子。