f、 lux與windows10夜光：你應該用哪種？
你今天很晚才用電腦嗎？你覺得很難入睡或眼睛疲勞嗎？如果是這樣，你可能會受益於改變你的屏幕顏色溫度，以配合太陽。我們將研究如何在windows10和一個名為f.lux的替代程序中實現這一點。
windows10的夜光功能相對較新，而f.lux已經出現了一段時間，非常流行。我們將指導您如何使用每個實用程序，描述它們的特性，並幫助您找出最適合您的實用程序。
如果您使用這些工具中的任何一個或有您自己的推薦，請在下面的評論中告訴我們。
windows 10夜燈
Windows10夜光功能在2017年初隨著創作者的更新首次出現。這是微軟對f.lux的回答，儘管夜燈並沒有那麼先進的功能。儘管如此，它可能足夠滿足您的需要。
要訪問夜燈，請按Windows鍵+I打開設置，然後轉到系統>顯示>夜燈設置。您可以通過單擊“立即打開”立即啟用它。移動滑塊來調整你的色溫：你走得越遠，發出的藍光就越少。
注意：如果找不到此設置，則表示您沒有更新創建者。
您還可以安排夜間燈光在日出時激活，並慢慢減少藍光量，直到日落。要啟用此功能，請將“明細表夜燈”滑到“打開”。它將自動檢測您當地的日落和日出時間。
或者，單擊“設置小時數”手動設置夜光應自動激活和關閉的時間，而不考慮陽光。
你可以通過行動中心快速打開和關閉夜燈。要訪問此功能，請按Windows鍵+A，它將滑入屏幕右側。只需單擊“夜光”互動程序即可將其打開，再單擊一次即可將其關閉。
你沒看到那塊瓷磚嗎？按Windows鍵+I打開設置，然後轉到系統>通知和操作>添加或刪除快速操作。一旦到了這裡，就打開夜燈。
windows10還包括一個暗模式，它將許多元素從白色切換到黑色。如果你眼睛疲勞，你可能會發現這有幫助。按Windows鍵+I並轉到“個性化”>；“顏色”啟用它。在“選擇默認應用程序模式”下，選擇“暗”。
f、 勒克斯
f、 lux是最流行的色溫程序之一——我們回顧了過去的f.lux，它仍然有效。它是免費的，使用簡單，有效。一開始這似乎是一個劇烈的變化，但一旦你習慣了，你就會發現沒有它是很難的。前往網站，下載並安裝。
你要做的第一件事是右鍵單擊f.lux托盤圖標，然後單擊更改位置。。。在此窗口中，輸入您的郵政編碼或位置，單擊“搜索”，然後單擊“確定”進行確認。現在f.lux將根據您當地的日出和日落自動調整。
接下來，右鍵單擊f.lux圖標並單擊f.lux顏色和計劃。。。使用右上角的下拉列表從預設顏色方案中進行選擇。這些會給你一整天不同數量的藍光。如果你覺得推薦的顏色太濃，試試經典的f.lux。
如果你想改變預設，使用滑塊來調整你的屏幕在睡前的顏色。滑塊越左，藍光就越少，這就是你在接近一天結束時想要的。
在底部是你可以設置你最早起床時間的地方。這將改變顏色變化的時間線來解釋它。
您可以按Alt+End在任何時間禁用f.lux一小時。如果希望f.lux在全屏應用程序（如遊戲或電影）中禁用自身，請右鍵單擊圖標並轉到“禁用全屏應用程序”。如果你想使用真正的媒體，這是必不可少的。
最後，右鍵單擊圖標並單擊選項（和智能照明）。。。您可以在這裡啟用各種雜項選項。向後鬧鐘彈出一個通知，當它接近睡眠時間，更廣泛的滑塊範圍給你更多的色溫，熱鍵可以啟用快速行動。
如果在使用f.lux時發現光標仍然是白色，請在需要時啟用軟件鼠標光標，這樣可以解決問題。現在光標將與屏幕的其餘部分匹配。
關於過渡應該以多快的速度發生？下拉選擇您可以選擇的速度，您的色溫變化一整天或當切換全屏應用程序，如果您有這個設置啟用。
哪個藍光濾光片最好？
在我看來，f.lux是最好的工具。它有更多有用的功能，比如可以在預設的配色方案之間切換，自動禁用全屏應用程序，以及調整顏色變化的速度。
然而，如果你不需要一些更高級的功能，你可能會發現windows10的夜燈做得很好。windows10是一個不斷髮展的操作系統，因此它很可能會隨著時間的推移而增長。
你用夜光還是熒光燈？你喜歡哪一種？或者你還推薦別的節目嗎？
圖片來源：西新興/攝
- 發表於 2021-03-12 20:46
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- 分類：電腦
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