Apple健身+有很多不同的訓練,來自20多個不同的教練。如果你找到了你喜歡的,那麼儲存它也許是個好主意,這樣你以後就可以再做一次,而不需要仔細瀏覽這個應用程式。您還可以下載旅行時或只是沒有internet連線的訓練。下面是方法。
在健身應用程式中,開啟要儲存到收藏夾的訓練,然後輕按“新增”
您也可以點選“…”按鈕,然後點選“儲存訓練”
您儲存的訓練可在Fitness+主螢幕上檢視。向下滾動到“我的訓練”以檢視最近儲存的訓練。輕觸Show All[全部顯示]以檢視所有內容。
只有在儲存了訓練後才能下載。儲存訓練後,“新增”按鈕立即替換為下載按鈕。輕觸它可儲存訓練以供離線使用。
您也可以點選“…”按鈕,然後點選“下載訓練”
或者,在“我的訓練”部分的每個儲存的訓練下都有一個綠色的下載按鈕。點選它下載訓練。為了方便您查詢,所有下載的訓練都可以在Fitness+主螢幕上“我的訓練”下的“下載訓練”部分找到。
要刪除已儲存的訓練或刪除已下載的訓練,請開啟它,輕觸“…”按鈕,然後輕觸“從我的訓練中刪除”或“刪除下載”,具體取決於您要執行的操作。
Note: For some strange reason, if you want to remove a downloaded workout from your favorites list, you first have to remove it as a download before removing it from your workouts.
...音樂很容易實現到其他應用程式中,這就是訓練應用程式如何讓你在收聽音樂的同時接收音訊反饋的方式。 ...
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Apple Fitness+提供多種不同的影片訓練,充分利用Apple Watch的強大功能,提供一種絕佳的健身方式。但這項服務的“步行時間”功能有點不同。 ...
...們將解釋所有不同的****提供蘋果的各種訂閱服務,包括如何解鎖擴充套件****與新裝置。 ...
...事”。與新的podcast劇集一樣,你的蘋果裝置可以設定為下載新的劇集。 ...